2016年3月に長男を出産し、体重65kgから85 kg爆増するも、産後ダイエットで55kgまで減少
しかし、その後いろいろあって66kgまで増加した状態で第二子妊娠。2022年6月に次男を84kgくらいで出産。
再び産後ダイエットに取り組むブログです
約4ヶ月かけて65kgを達成
その後2ヶ月60kg達成し、現在は55kg目指して奮闘中です
最終的には53kgになりたいです
おはようございますすばるです
昨日は朝7時に長男を合宿所に送った後実家に寄り母を回収、母に次男を見てもらいながらアルバム整理をしてました
目標には届きませんでしたがだいぶ進み、写真の中で2023年を迎えられました
もう2023年終わりますけど
何とか来月中には終われそうです
その後元旦に行く友人宅への手土産を購入した後次男を旦那に任せて合宿所へ。
みっちり1時間半アスリートの栄養学について学んできました
次男と共に帰宅は18時半。中々ハードな１日でした
うちは旦那が夕飯作ってくれるだけ助かってますが
声は相変わらず出ず、おまけに次男に頭突きかまされた右胸が痛く、咳やくしゃみするたびに悶絶してます…
ま、満身創痍すぎる…
昨日は、いつものと顔痩せ実行できました
昨日の歩数です
本年もありがとうございました
来年も記録用にぼちぼち投稿いたしますのでどうぞご覧ください
良いお年を〜
