世の中には、様々な方がいる。
完璧な人は存在しないけど、完璧に見える人たちはたくさんいる。
そもそも完璧って存在するの？
人間って
60億人か、70億人か、もしかしたら
それ以上居るのかもしれないけど
それって、とてつも無く凄い事なんだと思うのは私だけかな？
似たような人は居てもさ
100%全く同じ人間が居ないわけでしょ。
自分が自分で生まれて来たのが奇跡なんだなぁ実感するなぁ〜。
そんな事をぶつぶつと1人カフェの片隅で考えていた。笑
でも、今日このブログで話したい事って本当はちょっと違うんだ。
母親が自分の愛しい子を大切に思う気持ちの様に
本当はもっとみんな自分の身体やメンタル、心もさ
もっと大切にしてあげても良いじゃないかなぁと思う。そんな話。
だってたった1人の自分じゃん^ ^
とくに最近ね、孤独と寂しさに苦しんで自分を大切に出来てない人たちを見ると居ても立っても居られなくなる。
だってその人たちって子供のころに埋められなかった何かしらの愛情を他人や違うものに欲求してるの。
分かるんだぁ…。
私は、偉い事や凄い事は言えないし、言う資格も無いんだけどさ
でもどうしても伝えたいことがあるの。
とくに自分の年下の女の子たちには
近所の世話焼きなお姉さんだと思って私の話を聞いて欲しいなぁ。笑
さて本題へ
今日、自分が少しでも嫌いな気持ちになりましたか？
もし、そうなら…
今からでもいいから、自分を嫌いになって傷つけるのやめようね。
何かをするのに遅いなんて事ないんだから大丈夫！
今から自分にもっと素直なって
自分を苦しめるその感情の理由は何か？
自分の思考を
学ぶことが始まりかな。
人には何かしら癒えていない心の傷があって
我慢することで傷を隠しているだけ。
指先を切ってしまった時、絆創膏を貼るでしょ
傷口にずっと絆創膏で蓋をしても傷口は癒えない。
人間の皮膚の傷口は絆創膏を外した後、はじめて空気に触れて、乾燥してからゆっくりと自分を癒す事が出来る。
人の心の傷も同じ事。
忙しさや強さでカバーしても本当は傷が完成に癒えてないないまま大人になっちゃう。
でもそれは仕方ないことだから大丈夫！
誰だってさ、幼い子供の頃は自分の傷口を癒す方法なんて分からない訳でしょ。
何度も何度も傷ついて、傷を癒す方法を教えてもらったり、自分で見つけてやっと傷つかない方法を学んでいく。
でも、心の傷は見えないから自分でも気が付かないまま大人になっちゃう。
そして、大人になった時、訳の分からない複雑な感情で自分を苦しめちゃうのね
もしね、あなたが突然急に孤独感を感じたり
(1人と時や誰といる時でも)
全てが悲しく思えたり、他人を避け始めたくなる事が頻繁にあったら
それは心の傷が膿みだしてきた証拠なの！
完治しないまま放置した過去の傷口にがまたじっくりと痛み出した証拠なんだ。
だから、しっかりと治してあげないと身体中に細菌が繁殖する様に手遅れになる場合もある。
でも、大丈夫だよ！
治す方法は意外とシンプルだから安心してね。
信じられないと思うけど
心の傷を癒す簡単な方法は3つだけ！！
1、自分にも心の傷があると言うことを自覚すること
2、傷の原因を知ること
(ヒントは過去の経験にあるんだ。)
3、可哀想な自分も、惨めな自分も、孤独な自分も全て受け入れること
これだけ。
時間はかかるけど、全てを理解した後
何より自分を許してあげられる気持ちに初めて触れられるの。
その後、
自分を苦しめてしまった自分にはもっと優しくなれるから。^ ^
話はちょっと変わるけど
クリスチャンの教えでは人間は、神様から今の身体を借りているだけとある。
もし、それが本当なら
人間の思考と感情と魂には何か深い秘密があるのかもしれないね。
そして最後に伝えたいのは、
大丈夫！なんとかなるし、なるようなる！
だってあなたは、絶対にひとりじゃない。
孤独はあなたの脳が勝手に作り出した偽物の世界だから
今から外に目を向けてみて、世界は宇宙の様に広いよ。
そして、あなたのその痛みはいつか誰を救う愛に変わるから。
絶対に。(^^)
