リハビリしたい

家で引きこもり生活をして早2か月。子供は保育園に任せてる。仕事が無くなったので保育園もこれからどうなるか分からない😖生活が苦しくなる。

早く治すためにリハビリしたいけど、どこで何をすればいいか分からない状態。病院で聞いてこようと思ってるけど、次の通院は来週なのでまだまだ先。はあー😖⤵️