落ち込んで 振り返る〜

〜自分を振り返る〜


最近、少し落ち込むことがありました

人に話すと…

なんだ、そんなこと

と言われ
ハッとしました

そんなこと…
たいしたことないのか…
もしかして、私だけが感じている
あれ…
ダメな自分

そして、自分の心のクセを振り返り

心理ゲームに乗っかっていたこと
（人に振り回される）
心の栄養が足りなかったこと

などに気がついたのでした

なーんだ、冷静さがなくなっていた(⌒-⌒; )

気づくだけで

元気が戻りました😊


ただ、渦中にいると気がつかない

厄介なことです😆