信頼できる人の存在

今から5年前

通勤時に山手線が

激しく揺れて

つり革をつかもうとしたら

滑って、腕が上がらないほど

痛めたことがありました

整形外科へ行ったものの

腕は上がらなくて、激痛。

困ったあげく、

恐る恐る　初めての

鍼灸へ行きました。

その時出会った

鍼灸師さんは、一発で

私の上がらなかった

腕をかなり上げることに

成功し、

痛みは　みるみる引いて、

見事　私の信頼を

勝ち取りました（笑）

しばらくして

調子も良くなったので

そろそろ鍼灸院通いを

辞めようかと思っていた時、

その鍼灸師さんも

フリーで仕事をするため

鍼灸院を辞めると

話してくれました。

治療中になんてことない

話をして楽しかったので

LINEを交換してありました。

その後

特に鍼灸に通うような

怪我などせずに

過ごしてきたのです。。

が、

先日、腰を痛めてしまい、

病院へ行き、

ストレッチをし、

なんとか良くなるよう

努力するものの

日常の動作でまた

痛みがぶり返してしまう。

そんな時、

あの鍼灸師さんのことを

思い出したのです

その後LINEのやりとりは

一切無かったのですが、

思い切って

連絡してみました。

そしたら 、

今年の4月から

自宅の一室で

鍼灸マッサージを

開業したとのこと。

片道２時間近くかかるから

私が本気でないと

思われたようですが、

私は、道中の景色も

楽しんで来れたらと、

治療に行ってきました。

相変わらず

鍼灸の腕は確かで、

安心して

お任せできました。

５年前の話や

現在の話

楽しい時間になりました。

この鍼灸師さんは

スピ系の方ではないですが、

いつも

心がさっぱりとしていて、

安定感があるな〜と

人の体に触れるので

ふとした気の緩みで

影響を受けやすい仕事では、

と推察しますが。。

いつも爽やかです

そして

どことなくひょうきん（笑）

今度　その秘訣を聞いてみよう

と思ってます。

信頼できる人の存在は

宝物ですね　

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『未来の（賢い）自分』を信頼する

ハートのど真ん中から

こんにちは

今日は

『未来の（賢い）自分』を信頼する

についてです。

皆さんは

『未来の自分』と聞くと

どんな感じがしますか？

私は最近、

『未来の自分』は

自分のちょっと先輩であり、

ハイヤーセルフでもあると

思うようになりました

未来の自分は

確かに存在していて

（過去、現在、未来という時間軸で考えるとするなら）

今の私に

『こっちだよ、こっちだよ」と

色んな形で

サインを送っている

そんな風に感じています。

わからないことがあったら

是非

『未来の自分』に聞いて下さい

困ったことがあったら

是非

『未来の自分』に頼って下さい。

コツがわからない方は

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虫と解放

突然ですが、

皆さんは

虫　お好きですか？

私は苦手です

私の生活圏に入ってきて、

対処しないといけない場合は

本当に泣きたくなります

ちょっとインナーチャイルド的に

寄せていうと、

”嫌なものは見せられます”

嫌っているものは

なぜか

よく目につくんです。

皆さんの毎日で

思い当たる事柄は

あるでしょうか？

私は、夏になると

バルコニーに弱ったセミが

飛び込んできて

そこで　ご臨終

ということが

毎年、数匹起きていました。

その度に

嫌だ〜という

ストレスを感じながら

死骸を片付けてました。

今年は7月に（早っ！）

クマゼミが大きく鳴いて

バルコニーに飛び込んできました。

弱っているのか

近づいて見ると

飛び去ってくれて、

ホッと胸を撫で下ろし。。。

その時　思ったんです

「あー　そろそろこれも

ブロック解除するタイミングか」と。

早速、一番合いそうな

ワークをやりました。

そしたら、その後

セミの来訪はありません。

ここで大切なのは

セミが絶対来なくなる

のを目指すのではなく、

万一、セミが

バルコニーで死んでも

何らストレスを受けない

状態であるということです。

 （＝セミが平気、ニュートラルになる）

たかが　セミ（虫）でも

ストレスを受けているなら

それは手放すことができます。

人によっては対象が

ヘビだったり、ネズミだったり

人間だったり（笑）

色々あるかと思います。

苦手なものは仕方ないと

諦める前に

試してみて下さい。

インナーチャイルド＆ブロック解除

がおススメです

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スミからスミまで

「人と自分は違う」

「一人一人同じ人はいない」

「あなたは唯一無二な存在」

などなど

耳タコくらい聞く

言葉ですが、

私は最近、これを

もっと繊細に

受け止めた方がいい

と思うようになりました。

人と自分が違うことくらい

知ってるけど

いざ、人と意見が違うと

合わせてませんか？

いざ、出かける時

自分が着たい服ではなく、

人からどう見られるかで

選んでませんか？

人はどうあれ、

自分はこれが好き、

自分はこれが合うを

細かく見つけていく。

それは食べ物でも

住空間でも

スピの方法でも

どのニュースを選択するかでも

etc

何から何まで全部です

スミからスミまで

自分の好きなもの、

自分のしっくりくるものを選ぶ

これを細かくやっていると

自分への理解が

増してきます

（私もまだまだ伸びしろがあります）

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自分にはインナーチャイルドはいない？

今日も

ハートのど真ん中から

こんにちは

インナーチャイルドについて

も少しわかりやすく

書きたいと思います

インナーチャイルドは

別の言い方をすると

エネルギーブロックです。

赤ちゃんのように

わ〜っと全部　感情を

出し切って生きていれば

エネルギーブロックには

なりません。

私たちの感情エネルギーは

感じ切ると完全燃焼しますが、

不完全燃焼だと

エネルギーブロックになります。

私のセッションを受けて下さる

方の中に　時々

『インナーチャイルドはいないと

思うんですけど…』

という方がいらっしゃいますが

何十年か生きてきて

１個もエネルギーブロックが

無いということは

まず　ありませんし、

子供時代が平和だったから

インナーチャイルドが無いと

いうわけでもありません。

（脅しているわけではありませんヨ）

ただ　そういう方と

よくお話ししてみると、

自分との向き合い方が

わからない、

そもそも嫌な感情を

感じ切るのが怖いので

蓋をするか、

無かったことにするなど

エネルギーブロックに

気付いていなかった。

故に

インナーチャイルドは

いないと思った。

という方が多いです。

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