BLOGタイトルって・・・

BLOGをAmebaにして早数日･･･ｗ
一応BLOGﾀｲﾄﾙは「新!空飛ぶ珊瑚」としているんだけど･･･
引っ越ししましたってのが分かりやすいよーにね。

でもそれじゃﾘﾆｭｰｱﾙした意味がないなーとか、
せっかくだから新しいﾀｲﾄﾙにして、ﾎﾝﾄにｲﾁからやり直そうとか、
いろいろ考えてたんだけどね。

BLOGﾀｲﾄﾙ考えるのって難しいね!!!
ていうかすごいこっぱずかしいね!!!

うーんｗ
何にしようー

ｶﾗｰ

なぜか東京在住なのに、仙台で髪を切る私ｗ
やっぱり慣れたとこが一番いいわー

で、今回もさっそく切ってきました。
ﾊﾞｯｻﾘ

ｽｯｷﾘしたぁ

ｽﾄﾊﾟｰかける予定が、意外と前かけたのが残ってたから次回にすることに。
でもそれならｶﾗｰしちゃえーと突然思い立ち、やってもらっちゃった

なんと大学時代以来のｶﾗｰｗ
10年ぶりですｗｗ

ﾊﾟｰﾌﾟﾙｱｯｼｭってｶﾗｰらしいです。
よくわからん。
でもいい感じかもー
皆にｶﾜｲｲねって言ってもらっちゃったしー

新しいBLOGで更新が楽しいわ。
やっぱ心機一転できていいね。

さてお風呂

入ってきまーす

美肌効果ﾌﾞﾚﾝﾄﾞ

先日夜なのにお茶してきました

美肌効果ﾌﾞﾚﾝﾄﾞってﾊｰﾌﾞﾃｨｰ

ﾊｰﾌﾞﾃｨ久々で美味しかったー

さて、先日仙台に帰った時、ﾓﾝﾁさんに会ったんですが･･･
結婚式に向けて着々とﾀﾞｲｴｯﾄをしているらしく、確実に痩せている!!!

ということで、姉のわたくしもﾀﾞｲｴｯﾄすることを決意いたしました。
ほら夏だし。
毎年すこーしずつ体重増えてるし（ｷｹﾝ!!!）。

ﾀﾞｲｴｯﾄ方法は、まず食事制限。
というか、夜ごはん食べる時間と量に気をつけることから始めましょう。
仕事が終わってから作ると、いつも22時とかに食べてたのがｲｶﾝよね。
だから21時以降はもう食べません!!
あと野菜の量を増やす!!
で、炭水化物の量は軽くにする。
ご飯大好きだから食べちゃうんだけどねー
その分お野菜食べましょう。

運動は週1のﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽかな。とりあえず。
そんなにいっぱいやろうとしても挫折するしね。

よーしがんばるぞー| 壁 |д･)