スノボの板にも右利き、左利きがある

スノボの板というか、滑り方にも「右利き」と「左利き」があります。

レギュラー　と　グーフィー　というやつですね



スノボの板をレンタルする際にも必ず聞かれる項目です。



レギュラーというのが、左足を前にして前方方向に滑るスタイル。

グーフィーというのが、右足を前にして前方方向に滑るスタイル。


です



自分がどっちかわからーーーんって人が多いと思いますが、

簡単な調べ方があります。



それは棒立ちに立ってもらって、友達に軽く背中を押してもらってください。

そのとき、とっさに前に出た足が、利き足。


つまり左足がでた時は、レギュラー、

左足がでた時は、グーフィー　ということになります。



というのが…定説ですが


無視してください（笑）



どうせ初めてのスノボなので、利き足もクソもありません。

迷わず「レギュラー」を選んでください


なぜレギュラーがいいかというと、スノボ人口の９割以上？くらいはレギュラー。


圧倒的にレギュラーが多いんです。



だから上手い人に教えてもらうような場合でも

レギュラー同士だと教えやすいし、覚えやすい。


これが、レギュラー×グーフィーになると

体の位置やバランスが逆方向になるので、さっぱり分かりません



ボードのスタートはレギュラー！　覚えておいてくださいね。



次回は、「これだけでレンタルボードは格段に扱いやすくなる！」です。

分からないことや知りたいことがあればお気楽に聞いてくださいね。
ではまた！

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初心者が必ず間違うブーツの履き方！

スノボのブーツってなんだかややこしい…

なんとなーくてきとーに履いてしまっている、あなた。

間違ってますよ


今回は初心者の方が間違ってしまうブーツの履き方を

正しくアドバイスします


ブーツは内側（インナー）と外側（アウター）の２重構造になっています。

インナーをしっかりと締めてからアウターを締めてくださいね。




インナーがゆるゆるだとブーツの中で足が動いてしまい

ボードを上手くコントロールすることができません



インナーをしっかり締めるコツは、

ベロをしっかり押し込んで、足の甲に押し当てて締めることです




このときに初心者の方が間違えやすいのが

ベロを内側ではなく、外側に出しちゃってること。

きちんと内側に入れてくださいね





ブーツを履くときには、しっかりとカカトを地面につけて、

つま先を地面から浮かせてください

そうすることでよりしっかりと締めることができます。


中で足がぐらぐらしないようキツめに締めてくださいね




ブーツを締め終わった後、初心者の方が必ずといっていいほど間違うのが

ブーツの中にパンツのインナーのすそを入れちゃうこと


これは雪が中に入らないようにするための物なので

ブーツの外側にかぶせるようにしてくださいね



次回はボードの選び方です！
分かんないとこや知りたいことがあればお気楽に質問くださいね

ではまた。

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でも上から下まで全部バートン一色でそろえると、上級者からは馬鹿にされちゃうから要注意！

初めてのブーツ選び

前回、ブーツは最初に買うべき大切なもの！

ってことはお伝えしましたね



でも一口にブーツといっても様々な種類があるんです。

装着のしかた（足への締め付け方）が異なるのですが

その３つをご紹介します



１）BOA（ボア）タイプ

２）スピードゾーンレーシングタイプ

３）ひもタイプ






ではそれぞれの特徴をご紹介。



１）BOA（ボア）タイプ


　　ブーツ前面にあるダイヤル（歯車みたいなやつ）を回すだけで締められるので

　　とっても楽です。

　　力の弱い女の子には良いですね。

　　ただしこの締め付けはワイヤーで行われるので、

　　物によっては滑っている最中にものすごく足が痛くなることも…

　　しっかり試着して痛くならないかチェックしてください。



２）スピードゾーンレーシングタイプ


　　BOAと、ひもの良いとこどりのようなタイプで一番お勧めです

　　締め付けは、ブーツ左右の取っ手をひっぱるだけなので女の子でも楽々。

　　慣れるまでちょっとややこしく見えますが、一度覚えちゃうと簡単です。



３）ひもタイプ


　　昔からあるタイプです。

　　自分でどの位置を締めつけるかをすべて調整できるため

　　上級者やプロの中には好んで使う人も多いです。

　　締め付けがめんどくさかったり、すぐに緩んでしまったり、

　　女の子は力が弱くて上手く締めつけられないことが多いので

　　とくに初心者のうちは辞めたほうがいいでしょう



さて。

ブーツの試着について、どのようなところをチェックすればいいのかというと…


　あ、その前に。

　実際にスノボの時にはく靴下を持参して、試着してくださいね


また試着の前に、ショップには足のサイズを計測する台があるので

自分の足のサイズを必ず測ってください。

少しでも自分のサイズとずれてしまうと、

足が痛くなったり、うまく板に力が伝わらなくなってしまいます




試着はぴったり足にフィットするものが見つかるまで何種類も試してくださいね。

試着はかかとを地面につけて、つま先は地面から浮かせて

しっかり締めつけます。


チェックするポイントは、ブーツをはいた状態で屈伸をしたり

店内を歩き回ってみて




　１）かかとが浮かないか


　２）つま先が痛くならないか
　　（歩いた状態で突っ張った感があれば滑走時に痛くなります）


　３）足になじんでいるか




を重点的にチェックしてください


ちなみにブーツにはそれぞれ「硬さ」があります。

初心者のうちは軟らかいブーツをやたらと店員が勧めてきますが


無視してください


軟らかすぎるブーツはボードのコントロールがルーズになり

力いっぱい動かなければターンができない癖がついてしまいます。


逆に硬いブーツでは、ダイレクトに力が伝わりすぎるため

こけやすくなってしまいます。



「硬さ」のおすすめの目安は

ブーツをはいて屈伸したときに

少しぐっと力を入れれば曲がる程度




軟らかすぎるブーツの場合は、何の抵抗もなく・・・

硬すぎるブーツの場合は、まったく曲がらない・・・

と思います


ほどよく抵抗感があるけど嫌味じゃない感じ。

そこを狙ってくださいね



ちなみに最近ではブーツを焼いて（店内の特殊なオーブンでチンする）

あなたの足にぴったりな形に成形できるブーツが多くなっています。



ただ、こればかりは購入しないとやってもらないので

初めてのブーツ選びではいくら成形できても

試着で違和感がありすぎるブーツを買うのは避けたほうがいいでしょう。




次回は、初心者が絶対に間違うブーツの履き方！です。

ではまた。

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最初に買うのはブーツ！

初めてのスノボ用品選びはワクワクしますよね


なんだか道具を持つだけで本格的になった気がするし、

道具を揃えて初めて趣味と言えるような気がするし。


でもスノボ用品ってかなり高い！


予算4～5万でなんとか全部揃えたい…って気持ちも分かります。


でもここが落とし穴。


だいたい量販店で売ってる3万くらいの一式セットなんて

品質が悪くてレンタルボードと変わりません！


自分の道具を持つメリットは、やっぱり質がいい道具は

軽かったり扱いやすかったり、足が痛くなりにくかったり。

そして同じ道具を使って、

自分の体に合わせてセッティングできるから上達も早いんですよね。



初めてのスノボ用品を買うあなた！

やっぱりボードやウェアから選んじゃうと思いますが

…それはNG！



実はいちばん大切な道具はブーツなんです。



ブーツは体にいちばん近い道具で、体の一部になるもの。

だから自分の足のサイズに合っていなかったりすると

滑ってる最中に物凄く足が痛くなったり

うまく力がボードに伝わらなくてコントロールができにくくなったりするんです。



どれだけ予算を掛けても自分の足と一体化するブーツを買うこと。

これが、上達の第一歩です



ちなみにスノボをするときには、

ブーツより丈の長い厚手の靴下をはく必要がありますが、

（直に皮膚とブーツが接触すると痛くなるので）


ブーツを選ぶときには、なるべく実際にスノボに使う靴下を、お店に持参してください。


実際に色々履き比べながらピッタリなブーツを見つけてくださいね



次回はブーツの選び方です！

分からないことや質問があればお気軽に聞いてください
ではまた。


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