基礎体温を再開して4日
36度をキープ
だけど
いったいいつから生理が始まったのか
最初の排卵はいつなのか
流産後の生理はいつ頃なのか
今自分がどういう状態なのか全くわからない
流産がいわゆる生理だと思っていいと言うけど
初めは出血じゃなく茶の色が下着につくのが数日続いてから鮮血だったから
それも曖昧
来週の検査結果と診察結果で
以前通ってた病院にまた行って
子宮の状態を見ながらタイミングを指導してもらうか
今回見てもらった近所の病院で
指導してもらうか考えよう
楽しい時間はあっと言う間に過ぎちゃうのに
まだかまだかと願う時間は本当に長い
そして足湯を始めました o^^o)
夕飯後
旦那さんがバケツにお湯を溜めてきて
毎晩足湯しようと言ってくれました
これから暑い季節がやってくるけど
エアコンで知らず知らず冷えてる芯
面倒くらがらず続けてみようと思います
お疲れの子宮には何がいーかなと色々調べたら
食べ物のバランスは勿論だけど
やはり冷えは厳禁らしく
暖かくして子宮と卵子の状態をよくしてあげる事が1番かなーと
総合して感じた事でした
ポカポカな身体作りです
夏にはもう冷えの対策をしてた去年
おかげで未だかつてない程
楽な冬を過ごせました
今年の冬も快適になると嬉しいな
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