体重：56.3
体脂肪：33％
狂ったように食べました・・・
生理前で食欲が抑えられない・・・
豆乳が生理間にいいと聞いたので飲み始めました！
2日前：朝食
昼食：旦那とデート
オムライス＆スープ＆ガーリーックトースト＆コーヒー
夜＊バイキング
間食：豆乳ラテ
食べ過ぎました・・・・・
昨日の朝食：豆乳フルーツミックスおいしかった！
昼食：まかないちらしずし＆おみそひる
夕食：
間食：コーヒー（豆乳入り）＆おにぎり
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