古いiPhone5sが、壊れかけてるので、iPodで投稿します。だけん、使いにくい。。
病名：卵巣腫瘍
（左卵巣チョコレート嚢胞）
手術日：2018/8/10
（腹腔鏡下手術）
妊活のため、ジエノゲストは手術日から服用中止。
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気腹痛：
痛みはまだあり。イテテテテが口癖で、肩や胸をトントンと叩く。
痛み止めも服用。
でも、日に日に手術で使ったガスが、抜けて来てるのは分かります。もたれかかった時、私の身体の中で、コポコポというガスの移動音が断然減りました。ベッドに横たわるのは痛くて出来ないので、布団を入れた大きめのクッションで、パラマウントに近い形の体制で寝ています。明け方にフラット体制まで、寝相や重さで落ちている感じ。起き上がるのも、前よりは楽になりました。
術創：
おへそと下腹部3箇所の計4カ所。
見た目は、テープを取ってからマシになりました。でも、青あざの治りかけのような跡（黄色や青）が付いて来ました。おへそも下腹部も。（床ずれの酷かった左側も徐々に色が薄くなろうとしています。）
シャワーを浴びると水の圧力に敏感で、おへその傷だけ、ヒッてなります。下腹部3箇所の傷だけは位置的に座ってると隠れるので、シャワーも大丈夫。
傷口は泡で洗ってもいいみたいだけど、ちょっと怖いので敢えて洗わず。
一つ気付いたのが、20年以上前の盲腸の開腹傷から、下腹部の右側はそれを使っていました。なんだか不思議な感じ。姉妹曰く、体は切った途端に癒着が始まるんだとか。そうすると、癒着が始まる故に、同じ傷を使うんですね。また、ブロガーさんの中には2回目の腹腔鏡手術も同じ傷を使ったとか何とか。でも私は、左の腰骨付近にほくろを切り取った跡もあるので、結局、私のお腹の傷跡は4箇所あります。
おへそに関しては、手術前と変わらぬ見た目なのが面白い。おへそは本来、赤ちゃんの栄養を運ぶためだけの役割（生まれた後は役に立たない）そうですが、このご時世、おへそも活用されて（傷が一つ減って）有り難いです。
そして傷口が、昨日からむず痒くなってきました。術後はマタニティショーツが役立っています。コレ、妊娠したことないから買うのはハードル高かったけど、買ってよかったものの一つです。
また、退院後の寝巻きはGUで買った、ロングワンピです。可愛くてセールだったので色違いで。傷口に響かないので、これまた良い感じです。
※入院中、術後はやはりズボンが痛かったので、おススメしません。
姿勢：
杖なしのおばあちゃん姿から、猫背ぐらいまで復活しました。でも、痛いと前かがみになります。基本、胃や胸の辺りを押さえています。
昨日は、退院後自宅ヒッキーから初めて外出しました。会社帰りの夫と待ち合わせて、最寄駅のマックまで。通常10分ちょいで着くところ、倍近くの時間が掛かりました。歩くと胸や肩に響いて、早く歩けません。胸や胃がずっと苦しい感じ。帰りは無理せず自宅までバスを使いました。外を歩くのはまだちょっと辛いです。
食欲：
病気の悪化が分かってから、食欲がガクンと落ち、痩せ始めました。食生活は、朝昼食べないかごく軽く、夜はガッツリという生活をここ一年は続けてきたので、ここ最近、朝昼晩食欲がないと、必然と痩せ。入院中、病院食は頑張って食べましたが、家に帰ったら、やっぱり朝は食べる気がせず。でもこのまま痩せ続けるとガリガリで見た目が気持ち悪くなるので、昨日は夫と、ジャンクフード（マック）を胃にかきこんで来ました。夜だし割と食べたかな。ポテトＬは大き過ぎるしナゲットも食べれない分は夫にあげて消化。新商品のチキン南蛮バーガー、なかなか肉がボリューミーでした。^^;
これで太れるかな？
普段から未だに、胃を手術したみたいに、胃がキューっと痛いので、（これでも、食べた後の痛みは減った。手術してからの感覚は、必ずと言っていいほど、食後は全身の血が胃に集まってくるのをひしひしと感じる。）まずはこの胃痛を直したい。てもどうやって？入院中、歩いていなかった私は、胃痛を訴えても気腹痛の一つと数えられ、胃薬はもらえませんでした。先生に欲しいって言えばよかったか。でも、専門外か。内科に掛かろうかなぁ。
不正出血：
有り難い事に、目立った出血がありません。入院中もずっとナプキンをつけて、カブれ防止でこまめに変えてたけど、少し淡い色が付くくらいで、出血もなく。ジエノゲストで月経を止めてたので、本来であれば、入院期間辺りが月経期間ですが、手術前までの二ヶ月弱、ジエノゲストを飲んで月経を止めていたので、生理がいつ再開するかは不明です。
（先回、ブログをやめた頃がジエノゲストをやめた頃でした。基礎体温アプリでは、やめてすぐの頃、月経マークがあるので、割と早く来たのか、それともアプリ上、月経開始にしたのか…←アプリから妊娠したのでは？と言われるので、ジエノゲスト飲んでからも月経開始日を入れていました。また、薬を飲んでも、本来の月経周期に、茶オリや不正出血などの名残もあったので。）
お通じ：
通常、便秘ではないけど、入院してから大人しく、スッキリしない毎日。入院中術後2日目に、マグミットを飲んだけど、しばらくして軟便で飲むのをやめ。家に帰ってから、久々にすると、（恥ずかしい話ですが）最近は臭い。おならも。（食べなくても毎朝お通じがあった頃は臭くなかった。）
まだまだ腸も、通常の働きをしていません。乳酸菌でも摂ろうかな。
お小水は、膀胱炎防止のため水分を意識して摂らなきゃだけど、あまり飲めていません。膀胱炎の辛さは知っているのですが、何故だか水分もあまり入っていきません。
その他：
咳をすると響いて痛かったのが、咳が寝たままでも出来るくらいになりました。喉が乾いて、から咳も多いので、水分を含んでごまかしてたけど、咳が出来る方が有り難い。そのあとちょっと疲れるけど。
退院してから復活したことは、布ライナーとサプリ。サプリについては後日書きます。
以上。
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閑話休題。
今週、東京に住む姉に、二人目の赤ちゃんがようやく産まれました。
（予定日から10日過ぎ。）
入院前なら会いに行くね、と言っていたけど、退院後に一人で会いに行くのは体調的に自信が無く。でも、西日本から帰省中の妹に昨日突如誘われ、今日頑張って片道一時間の東京まで、バスと電車を使って行こうか検討中です。
私と妹は双子並みに似ているからか、妹の子供は、甥っ子の中でも特に懐いてくれます。（shiroママと呼ぶくらい。私にまだ子どもは居ないけど^^;）
移動するのは正直とても辛いのですが、この子の可愛さと、新生児の可愛さに、力を振り絞って行ってこようかと。
ふぅ、頑張ろう。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。☺︎