続きその３・・・。
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続きその３です。
親は僕以上に真剣に考え、そしていろいろ調べてもう一度
医者に相談してみようとしていました。今回の事から、今の
僕の症状として、”うつ病”ではなく、神経症に近い状態じゃ
ないかと思っていたようです。これは僕自身も感じていた
事でした。理由は
１・出社時に緊張・興奮・不安に駆られる事。
２・休む事になってしまった時少なからず安心できた事。
３・その際１時的に不安感から離れられた事。
以上な事からそう感じていました。それでこれは投薬行為
より話を聞いてもらった方が好ましい状態であると判断して
いました。要するにカウンセリングを受けた方が良いのかも
知れないと感じました。その内容を素直に率直に親に話し
ました。親自身もそれを感じ取っていて取り敢えず病院に
行って、カウンセラーを紹介してもらおうと結う事になりました。
そして医者に行って素直に率直にその話をしました。ところが
その医者曰く、カウンセリングも良いけど、その前に今の
過呼吸そのものまた不安・焦燥感を少しでも減らしてから
カウンセリングをした方が良いのではないか？またカウンセリング
を受けた所で、すぐに治るものではなく時間が掛かるものであり
仕事の事を考えると、仕事復帰を第一目標として捕らえて
不安・焦燥感を取り除き、それからでも良いのではないか？
と提案をもらいました。非常に分かりやすく丁寧に教えてもら
いました。そして話してもくれました。だから僕はこの先生に
任せようと思い、まずは投薬治療を受け入れました。
習慣的に不安を取り除く薬を服用し、今までの薬も服薬
する形をとりゆっくりと様子を見ていこうと言う事にしました。
僕自身としては薬を増やす事に少し抵抗がありましたが、
それも、先生が分かりやすく説明してくれました。
そして昨日からその薬を服用しています。実感としては
安心感からか不安感が取り除かれた気がします。
取り敢えず今日１日様子を見て明日から出勤できるようで
有れば出勤したいと思っています。
とまぁ～いろいろあった１週間でした。でも結果的に良かった
と思いますし、俺の周りの人達に感謝したい週間でした。
続きです。
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さっきの続きになります。
金曜日に救急車で搬送されて会社を休んで、土曜日と日曜日
も休みました。どうしても行けないですし、不安に駆られた時に
飲む薬を渡されたとしても、なかなか飲む気にはなれませんで
した。医者からは２～３日の休みなさいと言う診断ももらってま
したし・・・。だから思い切って休みました。がしかし、休んでい
た所で一向によくなる気配すらも感じられず、家にずーっと引
き篭もりぱなしでした。何も動く気力もなく何時も頭の中は、
消えてしまいたいとか、これから先の事をどうしようとか、ぐるぐる
回ってました。本当に動けない所でした。昨日そんなときに
家族会議が開かれて、これから先の事とかいろんな事を話し合い
ました。でも僕はこの時点では八方塞状態でどうしようも無く
呆然としていた状態でした。
ちなみに僕は今、逃げ道と言う物がありません。アルコール・買い物
薬物(やった事無いけど)・自傷行為〈これもやった事無い〉簡単に
言うと気持ちを和らげる方法を知りません。今回の事象に関しても
これが、少なからず影響していると思います。そして医者不振も
あり、会社に行く事もすらもままならない状況で自分の中では
にっちもさっちも行かない八方塞状態でした。だから解決方法も
どうして良いか分からず、お手上げ状態でした。そんな俺を家族も
知っていたみたいで、どうにかしたいから一緒に考えようよと話し
かけてくれました。でも話したからといってもどうにでもなる訳でも
ないし・・・・。と言う気分でした。
またまた続きます・・・・。
この１週間の出来事
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この１週間の出来事を大まかに書こうと思います。
先週水曜日から過呼吸が、また出始め出勤が出来なくなり
会社を休み、木曜日は念の為休みました。水曜日は途中ま
で電車に乗って行ってましたが、途中で降りて救急車を呼ん
でもらう羽目になってしまいました。本当は過呼吸などで、
救急車は呼んではならないのですが、どうにもならなくなり
救急車を呼んでもらいました。でも治療と言う治療はなく、
紙袋を渡され、それで落ち着くまで病院で待機と言う内容で
した。それから帰宅して木曜日は発作を起こさないでいまし
たが、休みました。
金曜日は自宅にて発作を起こしてしまい、運が悪いことに
家には誰もいませんでした。本当は駅まで行ったんですが
呼吸が荒くとても出勤できる状態ではないのですぐに帰宅
して、そこでまた発作が起こりました。すぐに姫路の友達に
電話して木更津の救急車を呼んでもらうことになりました。
そして近くの総合病院に搬送となりそこでは落ち着くまで、
休ませもらい、抗不安薬を処方してもらって不安に駆られ
たときに、飲むようにとの診断が下されました。
取り敢えず長くなりそうなのでひとまずここまでにします。
何で？どうして？
ここ１週間と言うもの出社できないでいる。過呼吸がひどく
２回も病院に運ばれてしまった。
何で？どうして？こうなるの？一応医者からは静養してください
とか安静に心を落ち着かせてとか不安に効く薬ももらった。
でも、今これを書いている時も呼吸がうまくできていないと思う。
ちくしょー悔しいよ！
久し振りの更新です。
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本当に久し振りに更新します。良く覚えてないけど、たぶん１週間ぶりぐらいです
かね。仕事をはじめてからという物、こうなる事は目に見えていたし、俺の今の
状態は毎日更新することは無理です。
では今現在の俺の状態はと言うと、生きてます。そして何とか仕事もこなして
います。でも余裕が有りません。残念なことに、余裕が全く有りません。これは
しょうがないですよ。だって始めての職場ですからね・・・。はなっから余裕が有
ったら変ですよね。それに、時々パニックに陥って泣き出したりもしています。
でもこれもしょうがないと思います。今は徐々に慣れていく事を目標にしています。
でも毎朝不安と戦いながらそして、休みたい気持ちや逃げ出したい気持ちと戦い
ながら出勤しています。これが１ヶ月続くようだったらヤバ目ですけど、未だ１週間
ですからこれも良いのかな？と思っています。
明日からまた仕事です。何とかやっていきます！
本日は雨なり
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今日は１日雨でした。そして俺はと言うと１日中寝てました。気分良く
寝られて幸せな日でした。だからこれといってあまり思い出とかなく
過ごしましたけど・・・・。
明日からまた仕事です。さてどんな仕事週間になるかな・・・・。
春ですね・・・・。
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おはようございます！今迄寝てました・・・。でも午前１時ですけど・・・。
今日は横浜に行って、入社手続きをして帰って来てから、天気も
良かった筈なんで写真撮りに行ってきました。でも撮影した時には
曇り空・・・・。あまり光の具合が良くなく納得の行く写真は撮れません
でしたが、春なんで載せといても良いかな？と思い３枚をセレクト
しました。でも春ですよね・・・。生命に満ち溢れています。
桜並木
菜の花
川面に映える桜
今回はこの３枚です。春を感じるものをセレクトしたつもりです。
今後も出来る限り写真は続けて行きたいと思います。
これが唯一の趣味ですから・・・・。
動き回り
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今日は仕事が休みの日でした。なので休養しましたし、やらなけれ
ならない事も有ったので、それをこなしていました。銀行行ったり、
市役所に行ったりと細々こなしていました。明日は入社手続きのた
め横浜に行ってそれで終わり。それで明後日は休みです。これは
昨日も書きましたけど・・・。
この頃なかなか気付かなかったけど、回りはもう春なんですよね。
今のこの季節が結構気に入っています。なんか生命力が感じられ
るそんな季節ですからね。まだまだ桜は散らないとは思いますけ
ど、そろそろ見ごろも終わりになってくると思うので、今年の桜の写
真でも撮りに行きたいと思います。明日か明後日位に行こうかなぁ～
ふぅ～
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日付的には今日になるけど、休みです。明日は横浜にいって、そのまま
上がり。その後明後日は休みです。気持ち的には３連休てな感じです。
久し振りに仕事をして体があちこち痛くなっています。普段からの体力が
落ちているんですね。まっ焦らずじっくりとやっていきます。