ちょいと寄り道

　　


しまった～(^o^;)
日付前後してました。


発表会前日の昨日
ウクレレの追い込み！？練習で特訓を受けたクランベリー
いやはや、二時間の集中はこの年齢にはこたえます(笑)
真面目に集中したのはいいけれど、疲れた～へ（×_×；）へ


というわけで、カフェdeウクレレ終了後
クラスメイトと２軒隣のカフェバーに寄り道(笑)

ストーブの匂いがいいですね～(*^_^*)
冬の匂い！

友達はホットチャイ
私は何となくシュワ～な気分だったので
ラムのソーダ割りでリラックスtime♪

レコードをかけてくれる店ってのがまたまたお気に入り

よく、このブログにも登場しますが、何せご近所
自宅から200mもしない、ご近所ですから
オサレなカフェバーであっても風呂上がり、素っぴん、暖パン…
いかんですね(^o^;)オバチャン化しとるなぁ～ヾ(--;)


そんなサクッと寄り道。


軽く気分転換(^^)d


年末気分も手伝い、軽く１杯飲んで帰宅です。
連休っていいなぁ～(*^_^*)
って、当面またもや人生の冬休みなんでした(^o^;)









Android携帯からの投稿

ウクレレX'mas発表会

今夜は、ウクレレの発表会～♪


マクロビのカフェで、３教室合同
大人も子どももワイワイ、ガヤガヤ…(*^_^*)


♪森の小人がドンジャラホイ、スカバージョンとか


ビオワインも美味しい～(^^)d


楽しみまーす♪

あったかグッズ

健康(&グッズ)オタクとしては、この冬外せないアイテムがこれb(・∇・●)


ご存知の通り、「冷え」は万病のもと。
その「冷え」対策は、寒さを感じてからではかなり大変。
寒いと感じる前に、手を打つのが効果的なんです。


とにかく、「首」と名のつく部位「首」「手首」「足首」
この３ヶ所をケアするだけで、かなりの対策になります。
仕事柄、高齢者の悩みランキングベストスリー並みに「冷え」の辛さを聞いていたり
私自身、足先の冷え＝血行の悪さからくる浮腫(むくみ)の悩みもあり
暇さえあれば、ツボ押しや東洋医学に基づいた本をよく読んだり
健康グッズをよく見てみたりするのが、いつしか癖になるほど
この手のグッズを試してみるのが楽しみになりました(笑)


この「巻きポカ」は安価でかなりのお気に入り(^^)d
使い捨てカイロのコーナーにあると思いますが
これの足首バージョンの方がさらにオススメ(*^_^*)
手首はパソコンデスクで案外冷えるんですよね～。


私は足首用は介護用品で同様のものを以前買いましたが
お値段なんと2500円w(°O°)w
でも、この巻きポカ手首、足首用は各699円ですから３分の１以下

もちろん、厚みや肌触りはやはりお値段の違いはあるものの何ら不満ないレベル。
使い捨てカイロのミニサイズを内ポケットに入れて使いますが
これで今年は外出が苦にならないで済めばいいかなぁ…(*^_^*)


先ずは、お試しで合格でしたから
陸上の練習、ストレッチやアップの時にJr用と
台所で足が冷えるという母と、寒いのに散歩に行きたがる父と
両親にプレゼントしたいと思います(^^)d

クリスマスプレゼントにしちゃうかな(^o^;)