今回の地震後から相当な地震ストレスと不安でいっぱいな私です。

今まで恥ずかしながら、防災意識が低すぎました。

今回経験して、すぐにリュックにいろいろ詰め、でも詰めすぎて重くなり、けどまだまだ足りないものがありそうで、ネットを探しては買ってみたり、私だけ毎日毎日こんな状態です。

旦那は、、またやってるのかえーと呆れ気味。

こんな荷物持って行けるかと思うけど、でもどれもいる!あーどうしたらいい😮‍💨もうわけがわからなくなってますガーンガーンガーン

みなさんどうしてますか?


とりあえず、家族分の食料や水、防災グッズは少しは揃えたつもりです。車にも少し準備しました。



本当にこの恐怖と心配と不安、いつになればネガティブネガティブ