新環境になって、、心と体のストレスが辛い悲しい

吐き出しても、自己処理できなくて溜まってる感ゲッソリ

新環境、大嫌いな人とは離れてるけど、会いませんように。。って思いながらニヒヒ

それがまずストレス1️⃣


次は慣れない姿勢や介助の多さ。。体ストレス2️⃣


人間関係、気を使うストレス3️⃣


休憩が休憩にならないストレス4️⃣


とにかく疲れる毎日泣泣


今年は、おかしなアンテナ張らず、嫌なことは聞き流せる自分を作りたい。

別にいい、自分が自分であれるなら勝手に思う孤独も必要かも。