ベスト体重まで−5キロ落とす!

ベスト体重まで−5キロ落とす!

健康的なメリハリボディを手に入れるべく食生活を見直し

他人に甘く自分に甘く
楽しく健康であるように

昨日の夜は



こちらを作ってみた🍲


キムチの賞味期限が迫っていたのでキムチも投入

(っ'-')╮ =͟͟͞͞🔥


1時間煮込んだ結果


めっちゃ美味い

胸肉ホロホロだし、キャベツは口の中で溶ける🫠


今晩もまだ残っているので食べようと思う

きっと食べきってしまうだろうから、また作ろう🍲