HAPPY BIRTHDAY!!
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ka-yuさん
お誕生日おめでとうございます!!
ベースソロがたまりません＞＜!!
整った顔立ちも 長い足も
たくさんのピアスもタトゥーも
ベースを回す姿も ハモる姿も
ヴォーカルまで努めちゃうところも
全部全部大好きっ!!
絶対アルバム揃えますからね!
写真集も早く買いたい!
これからも素敵な Janne Da Arcのベーシストでいてください!
素敵な一年になりますように!
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ナナバ
とっくに過ぎ去った “朝バナナダイエット”ブーム…
私の中では まだまだ去っておりません
私がやっているダイエット
正式には “朝バナナダイエット”ではなく
“フルーツモーニングダイエット”
午前中は フルーツと常温のお水だけ 口にするというダイエット
ほんとにそれだけ
ただし 午前が終わるまでは
絶対にフルーツと水以外を 口にしてはいけないらしいです
フルーツは何でも良いらしいのですが
私は一応 バナナを食べています
便秘予防にも なるそうだ
単純に好きなだけですけど バナナ
確かに最近 二重アゴになりにくくなったかも
個人差はあると思いますけど 効果はアリやと思います
このダイエットは “オグラ式 恋するダイエット”というサイトに
詳しく載っておりまする
URLを貼りたいとこなんですが パソコンサイトですし
今 うちのパソコン壊れているので
携帯から投稿しています
ダイエットに励みたい方
“オグラ式ダイエット”で 調べてみてください
私も -10kgしたいと思っているので
全国のダイエッターの皆様 共に頑張りましょうねっ!!
おやすみなさい(^-^)/