ヨガ！

宣言通り、

ホットヨガに行ってきました

カラダ、固まってるな…

すごい量の汗が出ました


これは、ぐっすり眠れそう


そういえば、オトナになってから習い事に通ったことなかったなー。


1人の時間を1時間でも持つってなかなか無かったし、いい時間になりました！！


パパや家族の理解あってこそ、ありがたやー。


そして、今日はヨガのクラスで頂いた酵素ドリンクが夕食でした

が…


まずっ



あー、ラーメン食べたいなぁ…←w


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新年の抱負

あっと言う間に2014年がやって来ました


昨年からの目標だった、3人目は未だ実現していません

でも、めげずに今年も赤ちゃんがやってくるのを待ちたいとおもいます。

そして、2人の子どもたちをはじめ家族みんながハッピーになるべく、私自身が心身ともに健康で幸せでいたいとおもいます


思えば、去年は転職先で散々な目に遭い、心もカラダも疲れ切っていて、すごく辛い時期がありました。

けれど、色んな人の力を借りて、また転職して、働く環境が変わり、周りが変わると嘘みたいに毎日がまた楽しく、自分らしく笑えて(o’∀’o)

おかげ様で、いい形で年末を過ごせました。



今年は、心もカラダも冷やさない！

そのひとつとして、ホットヨガをはじめます


代謝も良くなるみたいだし、最近は汗をかけないから、どれ位汗をかけるか楽しみ～

MY道楽

ちょっとした自分へのご褒美

と、買い貯めたプチプラのシートマスクたち

仕事でシートマスクがいい！ってしってからは、便利だし毎日ていうか、贅沢にも朝晩使ってます

パッケージが可愛いし、価格も使用感も文句無し
付けっ放しで家事その他出来るから最高です

特に、最近のお気に入りは手前のやつ
限定だったから、またまたAPでみつけて買ってしまったw

こっちも大容量あればいいのにな。
あ、でも香りつきだし、飽きるかな。



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