今日から始めますウインクキラキラ

このブログの目的は

ダイエット   を   しっかりと成功させること

です( •̀ᴗ•́ )/

自分1人じゃなくて  

誰かほかの人に見てもらえたら

頑張れるんじゃないかな~と思ったので

始めてみました 星

私の座右の銘は

何事も楽しむこと  です!

だから、ダイエットも全力で楽しみたい

と思いますルンルン

目標  はとりあえず5月の終わりまでに

-5 ㌔ !!

ビーグル犬しっぽダイエット内容ビーグル犬あたま

⚪︎炭水化物抜く
⚪︎ジムで運動をする
⚪︎8時以降食べない

です!

あとは、よく噛んで時間をかけて食べる

とか、細かいことを少しずつやって行こうと

思いますグラサングリーンハーツ

夏までひまわりに綺麗なお姉さんになれるように

努力あるのみや~!炎