２か月間苦しんだむずむず症候群が治りました。
いやぁ～本当に苦痛でした、鬱になりかけました、もしかしたら鬱だったかもしれません。最初は夜就寝時だけの症状でしたが
昼間にも出始めてズボンが履けない、まとわりつく嫌な感覚が脳を刺激して最悪の状態でした。
仕事もできないし寝れないし、起きてもむずむずが離れないし精神的にもかなり追い込まれました。
悩みもトラブルも病気も原因はすべて自分にあるという考え方なので、一つ一つこれかなと思い当たることを
つぶしていきました。食事したもの不足していそうな食べ物、最近行った運動、飲んだ薬等チェックしていたら思い当たる
事が出てきます。それらを止めていきますとこれかなと思うものが出てきました。。。。
やはり原因は自分にありました。多分たった一つの運動が原因でした！！！