毎日「少し」ずつ我慢する
毎日風呂上りにストレッチしているkurokuroです。
最近やっと足が９０度以上開くようになりました。
■望む結果を得るために
・ダイエットがうまくいかない
・どんな教材を買ってもお金が稼げない
・どんなに面接しても会社に合格しない
などなど、いくら一生懸命やっても結果にならない。
そんなことってあると思います。
これは望む結果をすぐ欲しいと思うあまり、
結果が出始める前でやめてしまうのがその原因なのですが、
ではどれくらいの実践をすればその結果にたどりつけるのかといえば、
個人差があるので一概にこうとは言えません。
ただ、すぐ失敗してしまうのは、
・まとめてやってまとめて結果を出したい
という心理がるのであせってしまうのです。
結果続かない為に何の成果もあがらない。
これを繰り返すのですね。
そんな人は、
毎日、少し「我慢」していってみませんか？
「我慢なんてしてられん」
という人もいるでしょうけれど、
実際無理をするのと少し我慢するのとでは全然違います。
少し我慢するというのは、
・昨日より少し食べる量を我慢する
・今までより少し教材をしっかり読んでみる
・前回の会社面接の時より面接する会社のことを調べてみる
のように前回よりも無理のない頑張りをしてみるのです。
もちろんこの時に、
気持ちだけではダメなわけです。
・昨日より食べた量を減らした気がした。
・今までより教材を読むように意識した。
・前回の会社よりも時間をかけて調べた。
これらは前回より頑張っているような感じで話をしているようですが、
行動の具体性（中身）が伴っていないので意味がありません。
これではいくら気持ちだけ前向きでも結果にならないので注意が必要なんですよね。
ですので、
・昨日よりお茶碗半位食べる量を減らした。
・今回の教材は気になるところに線を引いたりして書き込んでみた
・今回の面接では会社概要・売り上げ・方針などを頭にいれるようにしてみた
などの具体的な部分を意識して実践することです。
気持ちがあるのは当然として、
この具体的なものが少しでもあるのでしたら、
毎日自分にとって無理のない行動で必ず結果が出る日が来るでしょう。
望む結果を出したいのであれば、
確実なのが、
・継続すること
こそがとても大切で成果につながることを認識してみてください。
そうすればきっと過去のあなたよりも成長したあなたになっていることでしょう。
本日も最後まで読んで頂きありがとうございます。
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頑張るだけではダメ！！
久しぶりに公園で子供達と遊びました。
とても嬉しそうでこっちも嬉しくなったkurokuro50です。
■気持ちだけ頑張っても意味が無い
「どうしてこんなに頑張っているのに報われないんだ！？」
数年前の私はしばしばこのように思っていたことがあります。
仕事のこと・給料のこと・子供のこと・家族のこと・・・
何をしても思うような結果にならずにかなりイライラしていたんです。
今置かれている私の状況も昔とさほど変わっていませんが、
今はそんなに肩に力が入るようなことは無くなりました。
過去の私に限らず様々な人が思うような生活環境にならずに
また豊かな生活にならずに悩んでいるような感じがします。
「こんなに頑張っているのに・・・」
自分の中でこう思うことがあったら一歩下がって考えてみてほしいことがあります。
「何と比較して頑張っていると言えるのか？」
ということです。
自分なりの頑張っているのと他人と比較して頑張っていると言えるのとでは、
頑張っているのレベルが全然違います。
仮に生活費が不足していて今の仕事だけでは足りてないのに、
節約をしているだけで頑張っているという人がいたとします。
たとえどれだけ切り詰めても足りなくなる時は足りないのですから
バイトなり他で収入を増やすなり仕事を変えて収入の多い仕事に
再就職するなりの対応をしないといけないわけです。
そういった具体的かつ現実的な対応をせずに、
・報われない
というのは当然ではないでしょうか？
誰でも楽して楽しく生活できればそっちの方がいいに決まっています。
けれどこの世の中、
何かの代償を払わずに何かを得られることはまずないんですよ。
時間なり、お金なり、頭なり、体なりを使ってその代価として
収入を得るわけです。
もし、収入にならない・問題が解決しないのであれば、
それは、その問題に対しての具体的な解決方法に至っていない
何よりの証明となっているんですよね。
問題の解決方法は様々ですが、
もし自分の望む結果に至らないのであれば、
何が原因で解決しないのかを見極める必要があることを
意識していってください。
そうすれば、
今より一歩も二歩も進んだ生活環境に近づいていけることでしょう。
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自分以外のせいにしていませんか？
GW真っ最中で子供との時間でこんな時間になってしました
kurokuroです。
子供と遊ぶのも結構体力いるようになってきました・・・
■自分で環境を変えていくしかない
「年の関係もあって会社を辞めるわけにはいかないんだ・・・」
1ヶ月位前に自分は会社を辞めたのですが、
上司に相談した時の上司の言葉でした。
その人はかなり遅くまで毎日働いているにも関わらず、
かなり無理な要求を会社からされて毎日遅くまで働いていらっしゃる人です。
まじめで一生懸命な人なのできっと他の会社にいっても活躍できる人だと思う
うんですが・・・
不況・家庭・年齢などの心配から思い切って辞めることもできない現実がそこにあります。
私自身まだ決定していないのですが、次の仕事は決まりそうです。
（先日の面接で社長からのＯＫが頂けたのがよかった）
まだ本決まりではないので次を考えつつですが・・・
決して仕事が無いわけではないとつくづく思いましたよ。
最初に話をした上司に限らず、今自分が置かれている状況が
苦しい理由を周りのせいにする人は本当たくさんいます。
・上司・同僚・部下のせい
・会社のせい
・旦那（奥さん）のせい
・子供のせい
・時間が作れないせい
・お金が無いせい
・不況のせい
その他上げればきりがないことばかりですが、
その中に自分の原因となるものが全くないのかということです。
「問題が自分の外にあると思っているのなら
その考えこそが問題である。」
これは「7つの習慣」の中の1フレーズですがその通りだと思います。
状況は人それぞれですが、その問題の捉え方はその人次第だと思います。
私自身、会社を辞めたのも、
「自分で今勤めている会社をどうやって変えていけばいいか？」
を考えても分からなかったのがあります。
自分でどうにもできない上に自分の時間、家族の時間、生活費の問題を本当の意味で
変えようと思った場合に、
「思い切って仕事を変える！」
という結論に至ったわけです。
もちろん、根拠がはっきりあるわけではなかったですが、
今置かれている状況に甘んじて受け入れているのなら
それはきっと今の状況でもいいと思う気持ちの表れだと思います。
本当に嫌なら、本当に危ないなら人は本当に動きます。
・今より良くなればいいな～
ではほとんど行動しません。
面倒な行動を起こさなければならない時は特に。
もし目標があっても行動できてない人は、
認識そのものが軽い可能性があります。
時として危機感を持って行動するのも一つの方法かもしれませんよ。
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