合宿最終日2.4kmUPラン300mダッシュ10本階段ダッシュ 10本2.4kmダウ... この投稿をInstagramで見る 合宿最終日💦 2.4kmUPラン 300mダッシュ✖️10本 階段ダッシュ ✖️10本2.4kmダウンRUN 充実した合宿でした✨ その後は『OGWチャレンジパート２』のうち２つ⚽️ どれも難しい💧 締めは初アイス🍨 これは旨い😋 #マラソン #ラントレ #インターバルRUN #階段ダッシュ #宿題チャレンジ #シニアサッカーの輪 志鳥浩史⚽️⛳️🥊🏍🚙🎸🎦(@dori_no16)がシェアした投稿 - 2020年May月5日pm9時47分PDT
