ビタミン不足を感じた時に食べるものは？
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ビタミンの日
ビタミン不足を感じた時に食べるものは？
ビタミン不足を感じることないですけど
ビタミン不足ってどこでわかる？
最近かかりつけ医で高齢になるとビタミン不足になりがちだからビタミン剤を出しておきますね！
と言われて今ビタミン剤を服用してます(+_+)
飲んでも飲まない時と何も変わらない気がします(+_+)
同じひとり住まいでも三食キチンと
料理して何種類も食べていらっしゃる方のブログを見ると本当に感心します💕
私は常に一汁一菜です🙍
いつもありがとうございます<(_ _)>
今日も笑顔あふれる一日になりますように🤗