仕事もある。
毎月ちゃんとお給料も入る。
大きなトラブルもない。
それなのに、
夜、家に帰って一人になると
胸の奥が少しだけ、スーッと冷える
「私、ちゃんと生きてきたよね？」
「それなのに、なんでこんな気持ちになるんだろう」
40代・独身・会社員…
この立場の女性が、誰にも言わずに抱えている感覚だったりしませんか…
不幸じゃない。でも、幸せとも言えない
よく考えたら、不幸ではありません。
むしろ周りから見たら「ちゃんとしてる人」
・仕事も続いている
・生活も自立している
・迷惑もかけていない
なのに、
心のどこかがずっと落ち着かない。
それは欲張りだからでも、
わがままだからでもありません。
ただ、無理を続けてきただけ
40代になると、誤魔化しが効かなくなる
20代、30代の頃は
多少無理をしても走れました。
でも40代になると
心も体も、正直になります。
・理由もなく疲れる
・人に会うのがしんどい
・将来を考えると不安になる
これは弱くなったからじゃない。
「本音で生きなさい」という合図です
みんな「見える世界」だけで頑張りすぎている
私たちはずっと
見える世界で評価される生き方をしてきました。
・結果
・数字
・肩書き
・年齢
・周りの目
でも、それは人生のほんの一部。
見える世界は、たった1％。
残りの99％は
説明できないけれど、確実に存在している
「見えない世界」です
見えない世界が乱れると、心は満たされない
どれだけ条件が整っていても
見えない世界が疲れていると
心は静かに悲鳴を上げます。
・我慢が当たり前
・感情を後回し
・自分より周りを優先
こうして知らないうちに
心の中の自然環境が荒れていく
だから夜になると
理由のない虚しさが出てくるのです。
あなたがおかしいわけじゃない
ここで一番大事なこと。
この感覚を持っているあなたは
おかしくも、遅れても、失敗してもいません。
むしろ
ちゃんと命の声を感じられている人。
「このままじゃ違う」
「もっと自然な生き方がある」
そのサインに気づき始めただけ。
人生は、ここから静かに変えられる
大きく変えなくていい。
何かを決断しなくてもいい。
まずは
「なぜ満たされないのか」を
知るところからで大丈夫。
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