チアシード

最近チアシードとナタデココのミックスされた飲み物がコンビニに売ってありましてハマっております♡

そもそもナタデココが大好きで

家事の合間に読書をしながら ゆっっくり飲むのが大好きなのですが、

これを飲んでから

太らなくなりました‼️

一回挙式の際に7㌔痩せてから今はダイエット休憩中

チョコレートも毎日食べてケーキの頻度も多くなり白ごはんもしっかり食べているのが1ヶ月はすぎたのに…

変わりません

やったー‼️

昨日書いた あさが来たにハマり…実は始めてみよう‼️と決意した事があります♡

そのお話はまた次に♡