人間には、潜在的に
「現状を維持したい」
「変わりたくない」
という気持ちが、心の奥底にあり、
それが、「変わりたいのに、なかなか
変われない理由である」
と、先日ある記事で読んだ。
それで、ふと私は思った。
「毎日、少しずつ
新しいことをやってみて、
変化とういものに慣れてみよう」
まず、「無意識」に駅のエスカレーターに
乗っていたのを止め、
代わりに階段を上るようになった。
(なんとなく、健康にいい気がして
気分が良くなった)
夜の方が、駅は窓口が空いている
気がしていたので、
定期券を夜買っていたのだが、
朝、買ってみたら、「意外と」
朝は、窓口が空いていた。
お昼は、全く同じサンドイッチを
毎日買っていたのだが、
今日は、ベーカリーでこれを買い、
明日は、同じベーカリーでも、
別のパンを買い、
次の日は、コンビニで
おいしそうなおにぎりを選んで買い。。。
といった感じで、
無意識に行っていた昼食の買い物を
毎日、「考えて」、変化をつけるようになった。
結果、何となく、毎日新しいことに
挑戦(?)している自分が
好きになった。
やってみて
初めて見える風景がある。
大きく変化できるようにと、
始めた小さな変化だったが、
いつのまにか
毎日の生活に彩りを添える
現在のマイブームになっています。
以前にも書いたのですが、
「人生の目的は、楽しむこと」、
にしているので、
この毎日の小さな変化は、
「今日は、何をしよう」
と考えているだけで
楽しめることに気付いた。
遠くへ旅行に行く、
みたいなことをしなくても、
日々を楽しむことって、
意外と簡単にできるものですね
o(^▽^)o