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一緒に幸せ力を鍛えましょう!

「幸福力」は、スキルである。繰り返すことによって、身に付けられる。そう信じて、私が、普段、考えている事や実行している事を、皆さんとシェアしたい、と考えて、このブログを書いています。

ニュースを見ていると、

いろいろな変化が起こる。

 

時代が流れていく。

 

家族、親戚、友人にも

変化が起こる。

 

不安が心をよぎる。

 

だからこそ、

この頃思うのだ。

 

「変わらない存在でありたい」と。

 

いつも、変わらずに

そこににいる、

そんな存在として、自分はいたい、

安心感を与えたい、と。

 

特に、母に対してそう思う。

 

母が、年を重ねても、

変わらない私の姿は、

きっと安心感を与える、

と信じている。

 

 

どこかで読んだ言葉が、

心に残っている。

 

「変わらないために、

変わらなければならない」

 

私が、健康で若々しく

あり続けるために、

今までとは

異なる努力が必要になる

かもしれない。

 

睡眠、運動、食事、考え方 etc.

 

これまで以上に

己に勝つことが

必要になるかもしれない。

 

ただ、母の目に映る私が、

いつまでも同じでいるためなら、

私は、努力をすることを

厭わない。

 

兄弟、そして友人に対しても

そう思う。

「変わらない存在でいたい」

と。

 

 

ただ、このところの

大谷翔平選手の

アメリカでの連日の活躍を

見ていると、

 

「変わらない

(現状維持の)ための努力」だけでは、

物足りない気がしてくる。

 

その一歩先の「『進化』するための努力」

も、必要なのではないか。

 

人間には、

「変わらない部分と変わっていく部分」

両方が必要な気がする。

 

その両方に努力が必要だ。

照れ