赤ちゃんと出来るヨガ宮本理恵子です(^-^)
今日は新年初めてのママとベビーのヨガをしましたよ➰
寒い中8組のママとベビーちゃん(2才３才のｷｯｽﾞもいました)達が参加してくれました。
新年、ワイワイ賑やかなヨガでしたが久々に身体を動かしていきましたよ～
久々ということで今回は座ったポーズメインに身体をほぐしていきました。
4月から幼稚園に通われるｷｯｽﾞたちもいて私も子供たちとヨガをしていた頃を思い出しました！
嬉しいような、悲しいような、、、
本当にあっという間に大きくなっていきますよね！
色々な想いがありながら今日ご参加くださいました方々ありがとうございました。
(^o^)
少しは心と身体がほぐれていたら嬉しいです。(^^)
次回は1月24日(火)です！
予約は不要です。
お気軽にご参加下さい(^-^)
ママとベビーのヨガ
☆宮本理恵子☆
ご質問お問い合わせは
skipstyleyoga@gmail.com
こちらまで！