おはようございます


寒い朝ですね結構な雨☔️


朝からコインランドリーにて乾燥中の私


助かるわ近くにあって🤭



昨日は緩和ケア外来でした


先日草取りなど夢中にになってて


朝の薬プレドニンを服用するの忘れて


近所のドラッグストアまで行ったら



ものすごーく怠い


足が鉄のように重く動悸息切れ😮‍💨



何とか用事済まし帰宅




薬飲み忘れてる💊



すぐ服用して1時間くらいで回復



これが現実です


ステロイドの効果


これが無かったら寝てるんだろうな



って話を先生として



今後はもっとだるくなったりする


動けなくなる時が必ず来ると


聞いてそうなったら入院しましょうと



まあ年末が来るので、次回は4週間後

 

色々断捨離して、動けるうちに片付けして


やる事は沢山ありますが


ぼちぼちとね



最近これ使ってます




あったかくて気持ちいいです



少しでも寝れるようにだけど


まあ寝れはしないなあ


でも気持ちいいからオッケー👌



ではまた