おはようございます🌅
やってもうた
頑張り屋さん発動
私がしなきゃと
思い込んでしまった😰
そうだ
私は頑張り屋さん
ついつい
キャパオーバーなのに
やらなきゃと
頑張ってしまうのだ
そんな時には
大きく深呼吸
吐く方を意識して
へぇ～〜〜〜〜っと
(はぁ～より力が抜けるらしい)
力を抜こう
何も一人で背負わなくても
良かったのだ
責任感があるのは
良いことかも知れないが
自分に出来ることを
自分の出来る範囲で
やっているなら
それでいい👍
不登校あるある川柳📝
つい出ちゃう
頑張り屋さんの
責任感 ＜誰がやる＞
いつも読んでいただきありがとうございます💖😊💖
また明日🌈
不登校の親の会SKIP
福岡市内で開催しています🤗
次回は5月12日(日)
13:30〜15:00
宮竹公民館
開催日変更は
ラインにてお知らせしています
登録お願いします🤗
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