こんにちは😃
あこあこです
いつも読んでいただきありがとうございます😃
もうすぐ８月も終わりですが
まだまだ猛暑日
が続いています。
朝晩、特に朝はだいぶ涼しくなって
来ました
表題のとおり
痩せねばならない！
秋
のイベントが
なんだかんだと
決まって参りました🐱
まずは
息子の結婚に向けて
‘両親どうしの顔合わせ食事会’
ドキドキですが
すでに
息子
はあちらのご両親にもとても
良くして頂いていて感謝なんです
そしてふたつめ
あこあこ人生初🔰
アコギの発表会
アコギをならいはじめて３年になりますが
コロナ禍だったのではじめての発表会。
曲も決まりましたー😃
あいみょんの
‘君はロックを聴かない’
ずいぶん前に習った曲なんだけど
まだまだ課題もあるし
大好きな曲なので。
先生もなんとバックバンドで
弾いてくださるそうで
光栄✨かっこ良く止まらないで弾けるよう
練習がんばろう🎵
この２つの予定もあることだし
美容室予約して
顔まわりだけ
‘自然にみえる縮毛矯正’
というのをやってみましたーー😃
仕事中は髪を結んでいて
後ろはなんとかなるんだけど
‘前髪のうねり’がこの夏はとくに酷くて
こんなになっちゃう(^-^;
画像お借りしています
縮毛矯正というと
針金みたいになっちゃう とか
クレオパトラになったら
どーしよー（絶世の美女だからいいかw）
とおもっていたけど
なかなか良い感じにしてもらえました
顔のまわりだけかけました。
こんなに楽ならもっと早く
梅雨時
にチャレンジしてみれば良かった
にチャレンジしてみれば良かったそして極めつけは
秋の健康診断
１ヶ月前にだんなさんの会社の保健師さん
と昨年度の健康診断のカルテを見ながら
ズームでアドバイスをもらって、
10月末の健康診断までに２キロ
痩せたいです
と申告してしまった…
今のところ
夕飯まえにめかぶ納豆を食べたり
豆乳を飲んだりしていますが
全然痩せない
むしろお盆休みで太った…
もう少し涼しくなったら
ながら腹筋に加えて
夜のウォーキングをしてみようかな？
(@^^)/~~~では