＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
”すきっぷ”の
６月の予定表をアップしています
↑クリックしてご覧下さい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
”すきっぷ”6月14日（木）の予定
9:30~朝ミーティング
10:00~昼食つくり
13:30~運動タイム
15:00~ステップワン
↑14:40ごろ移動します。
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
おはようございます！
＊本日のステップワンは
第2木曜日なので１５時からです。
午後から来所予定の方は
ご注意くださいね。
皆さんは
一日の予定を意識していますか？
以前にも予定について書きましたが
どのように
一日を過ごすのか？
意識して過ごしていますか？
一日の予定を立てる時に
自分がどのような顔で過ごしている
想像して見ください。
どんな顔して過ごしているでしょうか。
意識しなくても出来ること。
あえて意識してすること。
したいこと。
しなくてはいけないこと。
・・・。
ぼーっとして過ごしても
好きなことだけして過ごしても
やりたいことをして過ごしても
同じ時間は過ぎていきます。
時間は
楽しいと感じながら過ごす時と
イヤだなーと感じながら過ごす時では
感じる長さは違うものですが。
同じことをしていても
視点を変えることで
イヤイヤやっていたことも
充実感を感じられることもあります。
皆さんは
同じ時間を過ごすなら
どんな時間を過ごしたいですか？
