おはようございます！
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3月10日（土）のプログラム
10:30~昼食作り
13:30頃から 運動時間
14:00~活動時間
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”すきっぷ”3月の予定はこちらです
⇧ここをクリック♪
ご確認くださいね。
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”すきっぷ”では
色々なワークをしています。
自分の病気の事
会話の練習
就労について
食事の事
体の事
などなど
昨日は自己管理ワークの続きをしました。
自分の変化に気づくことは
再発防止にもつながります。
変化につながりやすいキッカケなども
事前に知っておくと
そのキッカケを避ける事や
そのキッカケが起きた時に
変化が大きくならないように
誰かに話を聞いてもらうなど相談することも出来ます。
病気が全快することがなくても
病気と上手く付き合いながら
今以上症状がひどくならないで
生活が出来ること。
そのためのワーク。
”すきっぷ”だから出来ること。
日々メンバーさんと共に
考え行動していきます。
さて今日はどんな一日になるのでしょうか。
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地域活動支援センター”すきっぷ”に来てみませんか？
精神障害のある人が集まり、色々な事をしています。
”すきっぷ”に来てあなたにあったことを見つけてみませんか。
まずは、ちょっとのぞいてみてください。
仲間・・・和める場です。話し相手がいます。
楽しみ・・・仲間と一緒に活動ができます。
自信・・・SST・アサーションなどを勉強すると、出来ることが広がります。良いことが色々とあります。
希望・・・自分の目標に向かって活動していきます。就労する人もいます。
＊病院・クリニックの先生、お住いの区の保険福祉センターや生活支援センターのワーカーさんに相談して、支援者の方と一緒に”すきっぷ”に見学しに来てください。お待ちしております。
〒231-0028
横浜市中区蓬莱町2-6-1ライオンズマンション関内第３−１階
電話：045-315-2520
開所：火曜日〜土曜日
AM9:00〜PM5:00
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