書道パフォーマンス～♪

こんばんは～

サウナに行ってきて、気持ちのいい週末の
♪あったりんです

７月７日からダイエットを初めてから
山あり谷ありですが、何とかサウナやジムも続いていますし、夜のスムージーも頑張ってますよ～♪

結果は

約１ヶ月半で、3.5kg 減です

今の目標は、長男の花園出場をかけて
地区の決勝まであと-1.5kg～♪
でっ！！合計5kg 減ったらいいな～

(願掛けは怖いな～！そんな責任持てないしな

)

さ～て

経過はまた思い付いたときにご報告しますね～

さてさて

ただ今これから　長女の文化祭の書道パフォーマンスの時に着る袴の上衣を作ります。

いえ！正確には作らされます

今晩は　徹夜のテッちゃんです

明日は週一の休みだし、ヨガにも行きたいし！
有効に使わなきゃね

さっ

24時間TV見ながらがんばろうっと

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