東方神起のユンホに
心を打たれて
今日ファンクラブの年会費コースに申し込んだ。
ユンホは本当にかっこいし、面白い～
お笑い芸能人のスギちゃんのねたをまねしたらしいです。
http://japanese.kpopstarz.com/articles/3481/20120430/tvxq-yunho-mechaike-sugi-chan.htm
「anan」のK-pop特集の目次の一部で～す
SUPER JUNIORスーパージュニア
Lee Seung Gi イ・スンギ
INFINITE インフィニット
Kim Hyun Joong キム・ヒョンジュン
2AM トゥーエーエム
B1A4 ビーワンエーフォー
U-KISS ユーキス
*キム・ヒョンジュンはヨン様の若いときと凄く似てると思いますが、私だけ？
SUPER JUNIORスーパージュニア
Lee Seung Gi イ・スンギ
INFINITE インフィニット
Kim Hyun Joong キム・ヒョンジュン
2AM トゥーエーエム
B1A4 ビーワンエーフォー
U-KISS ユーキス
*キム・ヒョンジュンはヨン様の若いときと凄く似てると思いますが、私だけ？
ダイエットに成功するためには
ポジティブな考え、積極的な生活姿勢、粘り強い運動、
幸せなマインドコントロール、趣味生活を楽しむなど
心を落ち着かせることが重要だそうです。
感情をコントロールしてダイエットに成功する方法があるらしいです。
怒りを感じる時は、
辛くて刺激的な食べ物を食べたがる人が多いが、
辛い食べ物は漢方医学で熱と汗を出るようにして、
固まった感情をほぐす効能があると考えられます。
医学的に辛い味が舌の痛覚細胞を通じて脳に痛みを伝達して、
脳がこの痛みに反応し、「エンドルフィン」を分泌して
ストレスがなくなることになると見ています。
ポジティブな考え、積極的な生活姿勢、粘り強い運動、
幸せなマインドコントロール、趣味生活を楽しむなど
心を落ち着かせることが重要だそうです。
感情をコントロールしてダイエットに成功する方法があるらしいです。
怒りを感じる時は、
辛くて刺激的な食べ物を食べたがる人が多いが、
辛い食べ物は漢方医学で熱と汗を出るようにして、
固まった感情をほぐす効能があると考えられます。
医学的に辛い味が舌の痛覚細胞を通じて脳に痛みを伝達して、
脳がこの痛みに反応し、「エンドルフィン」を分泌して
ストレスがなくなることになると見ています。
すなわち、辛い食べ物は怒って苦しい時かんしゃくが押し寄せる時、
気分転換に助けなるということ。
憎い・嫉妬の感情の時は、
さわやかな味がよい果物が感情を安定させるようです。
パイナップル、梨は味と香りが脳を刺激して、
感情的な情報をコントロールし、精神を安定させる働きがある
「セロトニン」の分泌を促せ、心を落ち着かせる効果があること。
今年の夏こそ、食べながらダイエットを頑張りましょう！
by skinplusone
ネットで買いました。
O2 Detox Mask パックです。簡単に酸素マスクパックかな。
顔に塗って2～3分後は泡が発生して
5～10分後にお湯に流せばよいですね。
毛穴の汚れや角質が多いほど泡が早く出るらしいです。
私はすぐ出てきたのです
ーー；
毛穴が綺麗になったのに肌がすべすべでびっくりでした。
毎日使いたい気持ちですが、週に2回が良いらしいです。
by skinplusone.com
2AMがモデルを務めてる韓国の女性化粧品 theSkinshop
日本では
www.skinplusone.comで一部の商品を買うことが出来るらしいです。
韓国では男性が女性化粧品のモデルになるのも珍しくないないようですね。
写真を修整したのかどうかわからないですが、
2AMのメンバー皆、肌がキレイですね。
うらやましいです
日本では
www.skinplusone.comで一部の商品を買うことが出来るらしいです。
韓国では男性が女性化粧品のモデルになるのも珍しくないないようですね。
写真を修整したのかどうかわからないですが、
2AMのメンバー皆、肌がキレイですね。
うらやましい
です