体調管理について

「なりたい自分」プロデューサーのSATOMI です。

今日のソウル。たまらない暑さでした！

午後、どうしても外に行きたがる次女に付き合った結果。。。


頭痛です

そして微熱。


コレ、熱中症の症状だったりするのかな？


明日は、初めてのイテウォン。

ママさん達とぶらりの予定


もう寝ます！

カラダ第1です。

朝から子供たちのお弁当も作るしね。


もちろん体調不良にならない為の予防をするのが一番ですが、

それでも環境によって

しまった～


となってしまうことも。

完璧ではないもんね。



なんだか体調おかしいな？

って気付いてあげられてますか？


そんな時は、

緊急で重要なこと以外は後回しです。


体調を戻すことこそが、

緊急で重要なのです。


優先順位高いですよー



おやすみなさい。