「なりたい自分」プロデューサーのSATOMIです。今日は東大門の市場で迷子になりながらも
買い物を終え、初よもぎ蒸しをしてまいりました！『よもぎ蒸し』って薄暗くてモワって空気の中、わらなんか被って蒸される・・・ってイメージだったんですけど
ここはとってもきれい～
イメージと全然違う！！
６月下旬にオープンしたばかり、明洞の駅近の日本人オーナーのお店【スック】です。
キャンペーン価格でお得になってました。
ヘッドスパも姉妹店らしい。これからオープンだとか？
よもぎの種類も選べて・・・
美肌効果 ダイエット効果 婦人系機能の改善など。選ぶの迷っちゃう～
全部の効果がある１００％よもぎなんちゃらを選びました
（この 欲張り！）汗をかいてスッキリした感はもちろん、２日前の運動の筋肉痛が消えてる～
これは予想してなかったからとっても嬉しい！
３０代、カラダのメンテナンスしてますか？
市や区で３５歳健診やるようにハガキきたり、会社で年１回の健診があったり。
これは病気になってないか確かめたり、病気になる兆しが見つかるきっかけだったりします。
お肌のシミやシワと同様、なってからでは、なくすまでに時間もお金もたくさんかかります。
そうならない為に月１くらいからでもカラダの調子を整えること はじめませんか？
２０代の頃と体調が明らかに違う！って最近感じませんか？
女性はホルモンバランスが崩れやすく、今後 更年期障害や自律神経失調症などになる可能性も高まってきます。
カラダの症状は人それぞれ異なるので、これをすればいいって正確な答えはないのかもしれませんが、
「自分が元気に過ごせる」という当たり前のことが出来なくなる日がくるかもしれません。
未来のあなたの健康のためにやっておきたいことは何ですか？