こんにちは
あなたのニキビは
改善されつつありますか？
「改善されてない、、、」
と思ったあなたは
ほんのちょっとしたことが
原因で改善されていない
のかもしれません。
そういったことが
多くなっています。
ニキビケアはしっかり
やっているのに治らないって人は
何らかの原因があります。
それは本当に些細な
ことだったりします。
ですがその些細なことのせいで
あなたの肌がどんどんと
ニキビとニキビ跡だらけに
なってしまっているのは事実です。
薬などで一時的に抑えられていても
薬をやめたとたんに急にびっしりと
ニキビだらけになってとても
人前に出れるような顔じゃなくなって
しまうことだってあります。
そうならないためにも、、、
些細なことも気にして
いかないといけません！
そこで今回は
あなたのニキビの
原因にもなっているかも
しれないちょっとしたことについて
伝えていきたいと思います。
その原因の一つとは
「顔を手で触ることです。」
たったこれだけと
おもった方も中にいはいる
かもしれませんが
これが重要なことです。
逆に
「そんなの当たり前」
と思ったあなたも
思っているだけで
実際はふとした瞬間に
触っていたり無意識のうちに
触ってしまっているかも
しれないです。
知っているだけではなくて
実際にできているのか
思い返してみてください。
ニキビが痒くて触ってしまって
いてはせっかくのケアも
無駄になってしまいます！
なぜ触ってはいけないのかというと
それは手には雑菌がたくさんついている
ことがあるからです。
スマホなどを触っていた手で
そのまま顔に触れてしまっていては
顔にその雑菌がついてしまいます。
その雑菌があなたのニキビの原因に
なっています。
対策としては
手を洗った直後の
清潔な手以外では
顔に触れないと
いうことを意識していく
ことがとても大切です。
今回紹介した原因意外にも
些細なことが原因に
なっていることがあります。
そんな原因を一つずつ
なくしていくことが
キレイな肌になることの
近道です。
そうでなければ
悪化していく一方で
鏡を見るたびに
悩んでしまって
人目を避けるように
なり引きこもりがちな
性格になってしまいます。
そうならないためにも
今すぐやれることを
考えてください。
そして実行してください。
どんなに簡単な
ことでも続けることが大切です。
今回も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
コメントや感想良かったら
よろしくお願いします。