2017年5月15日
77日目

【体重】59.4kg 
【体脂肪】32.7%

【朝食】
ソイジョイ

【昼食】
鶏むねと大豆のピリ辛煮
小松菜とツナの炒め物
味噌汁
もち麦入りごはん


【夕食】
からあげ
豆腐サラダ

【間食】
ソイジョイ
ブランビスケット2枚