50代のスキンケアが、急にわからなくなる理由
50代に入ってから、
スキンケアに迷うようになった、
そんな声を、本当によく耳にします。
若い頃は、
なんとなく選んで、なんとなく続けて、
それなりに手応えもあったのに。
いつの頃からか、
・前は合っていたものが合わなくなった
・頑張っているのに、落ち着かない
・何が正解かわからない
そんな感覚が増えていく。
でも、それは
あなたが間違っているからではありません。
情報が増えたのに、安心できなくなった理由
今は、
スキンケアの情報が溢れています。
成分
ランキング
専門家の意見
体験談
どれも一見、正しそうに見える。
けれど、
見れば見るほど不安になってしまう。
「もっと何か足さないといけない気がする」
「このままで大丈夫なのかな」
そんな気持ちが、
静かに積み重なっていきます。
50代の肌は、変わったのではなく「繊細になった」
50代の肌は、
若い頃と同じ反応をしなくなります。
それは老化というより、
刺激や変化に対して、とても正直になった
という表現の方が近いかもしれません。
少しの無理
少しの詰め込み
少しの焦り
そういったものが、
そのまま肌に表れやすくなる。
だからこそ、
「前と同じやり方」が
合わなくなることがあるのです。
足りないのは、ケアではなく「余白」
スキンケアに迷っているとき、
私たちはつい、
「何を足そうか」と考えてしまいます。
でも実は、
50代の肌が求めているのは
足すことより、落ち着くこと。
・変えすぎない
・急がせない
・比べすぎない
ほんの少し余白をつくるだけで、
肌の反応が変わることもあります。
正解を探すより、「今の肌を見る」
スキンケアに正解はありません。
あるのは、
今の自分に合っているかどうか
それだけです。
昨日まで良かったものが、
今日は少し重く感じることもある。
それは失敗ではなく、
ちゃんと肌と向き合えている証拠。
50代からは、
「探す美容」より
「感じる美容」へ。
このブログで伝えていきたいこと
このブログでは、
即効性や派手な変化よりも、
・なぜ迷うのか
・なぜ不安になるのか
・どうすれば落ち着いて選べるのか
そんな考え方の部分を
大切にしていきたいと思っています。
スキンケアがわからなくなったとき、
「また迷ってるな」と自分を責めるのではなく、
「今、ちょっと立ち止まる時期なんだな」
そう思える場所でありたい。
50代は、整え直せる年代
50代は、
もう遅い年代ではありません。
むしろ、
自分に合わないものを
手放せるようになる年代。
スキンケアも、暮らしも、考え方も。
このブログが、
迷ったときに
そっと戻ってこられる場所になりますように。
必要なときに、
また読みに来てください。
information
年齢とともに変わる肌に、
頑張らせないという選択を。
うまくいかなくなったのは、
何かが足りないからではなく、
肌の段階が次へ進もうとしているだけ。
足さずに整えるケア、
触れすぎないスキンケアの考え方を
静かにお伝えしています。