目指せ！爽やかアラサー

久しぶりに梅酢先生のレッスンを受けてきました。


選曲は49番と51番のミックス！
もう最近、新曲や68番以降くらいの内容ばかり受けてたから、
なんだかシンドイはシンドイでも、
楽しめるしんどさで、
大満足でした。


やっぱり改めて最近のアタックって、
キツいっすよねえ。
50番代くらいは、
１つのレッスンでじわじわと体を酷使して、
最後のインターバルでドカンと燃え尽きる
そんな気がしました。
最近のナンバーだと、
プッシュアップ辺りで一度昇天してしまいます。


それにしても、
梅酢先生は相変わらず爽やかで、
ランジしてる時すら、
フリスクのCMのよーな笑顔でした。
あんな涼しげな男になりたい！


そう思った１日でした。





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水木金土日

先週は水曜日から毎日レッスン三昧です。


水曜日の事は一つ前の記事に書きましたが、
木曜からも、
アタックからのパンプからの～、
それからステップからの～、
そしてヒーリングまでやりました。


金曜日はライジさんとも初対面させて頂きました。
というか、当日誕生日だったライジさん、
おめでとうございます!
ブログの繋がりは凄いっすねー。
色々話もさせてもらえたし、
ホームに行く楽しみが増えました。
ありがとうございます!


流れでイベント参加は笑えましたが、
当日も一緒に弾けましょ。



やっぱりアタックが一番好きではありますが、
ちょっとハマり気味なのが、
ボディヒーリング。
ヒーリングはたまーに受けるので、
その良さも分かってるつもりなのですが、
鏡越しに自分のぶざまな姿がイヤでも目に入るのが苦手で、
敬遠しがちでした。。。


今回もやっぱりバランスでは、
Ｙ字開脚みたいなのが出てきましたが、、、
たぶん、あーゆー柔軟体操みたいな動きは、
僕は一生出来ないとおもう。


ヒーリングって、一歩引いて客観的に自分を見てみると、
本当に微妙なポーズをとってますね。
最後の方に出てくる、
太ももを内側から抑えて、
そのまま開いてく股関節のストレッチ。
あんなの、恋人の前でも僕はそうそう見せないすよ。


でも、終わったら、
不思議と体が楽です。
日曜日の締めくくりに、
じわーっと癒されてきました。


なかなかいい感じで、
レッスン受けてます。





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昭和アタックからの卒業

水曜日。
水曜日と言えば、僕にとって欠かすことのできない、
昭和アタックの日でした。


しかし、、そんな昭和アタック。
昭和コーチの引退を目前にして、
今週は思いきって休んじゃいました。
理由は、めちゃ不謹慎。
寒かったから。
少し前ならばあり得ない理由です。
今までならば、
寒くても暑くても、
雪が降っても昭和店には通い詰めたのに、
ふいになんか、そこまでしてる自分に冷めたというか、
来月からは昭和アタックが無くなってしまうのだから、
ちょっとずつ、昭和アタックに傾いてる自分を矯正してみたくなりました。


だから、寒いなー。
と感じた自分の気持ちを、ホントの自分の心の声なんだと信じてみて、
思いきって外をあまり歩かずに行ける、
他の店舗のアタックを受けてきました。


やっぱりレッスンの直前までは、
昭和コーチの事とか、
昭和店の事とか考えてしまいましたが、
予想以上に、その店舗のレッスンが楽しかったです。
あと何回・・・？
と胸がキューっと締め付けられる気分で受けるレッスンではなくて、
夢中にコリオを見ながら動くレッスンは、
本来のアタックのレッスンですよね。


きっと来週からはまた、
昭和アタックを受けるかも知れませんし、
今でもめちゃくちゃ昭和アタックは好きですが、
たぶん、、、昭和アタックからは僕は卒業したっぽいです。


来月からも、
大丈夫っぽいです。。。










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