昭和アタックはミラクル

年が明けたけれど、
まだまだ誕生日ネタいきます。

誕生日当日は、
今年最後のボディアタックのレッスンも受けました。


偶然ではありますが、
ちょうど昭和アタックの日でした。
だから、誕生日くらいはジム行かなくても・・・、
と思ったりもしましたが、
思えば33歳の僕は、
昭和アタックに魅せられて、
昭和アタックに興じてる、
そんな一年だったと思うので、
行ってきたよ!


さんも来てくれる!
と聞いていたけど、
当日いらっしゃらなかったのは残念で心残りではありましたが、
あっ!という間に終わってしまう、
いつもの、でもここでしか体験できないレッスンでした。



昭和コーチはまだ新曲をとっていないので、
内容はミックスでした。
ここで、、、「bad day」がきたらミラクルだと思ったりもしましたが、
リクエストとかできないし、
他にもやりたい曲を思ってる人も沢山いるだろうから、
と自然の流れに身を任せていたら・・・



・・・見事に２回とも、
49番「summer rain」でした。
これ、結構色々なレッスンであたりますが、
とりたて心に響かない。


アジリティがそのままchocolateにいったのは嬉しかったです。



とはいえ、
良かったのは、
1回目のレッスンではインターバルが「ミラクル」、
２回目では「ポイズン」ができたことです。
両方とも大好きな曲なので、
楽しかったです!


特に1回目のレッスンのミラクルを終えた後は、
昭和元女学生がたと、
盛り上がって、
昭和コーチのレッスンの楽しさを語り合えました。
みんな大好き、昭和アタック。
嬉しかったー。



34歳の幕開けに、
昭和コーチによるミラクルができたし、
今年はミラクルが起こる一年にしたいです。






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プレゼント

ちょっと遡って昨年、
年末のことですが、
誕生日当日は仕事は休みを取っていたのですが、
翌日出勤をしたら、
ジムのスタッフにまさかの誕生日プレゼントを貰いました。

こんな大きなプレゼントです。
今年の誕生日には、
会社からもインスタントコーヒーの詰め合わせを貰ってしまい、
それもデカかったのですが、
いやいや・・・それ以上。



なんだか、物を貰えたとか、
そういうのではないけど、
感激してしまいました。
その年の春にこの業種で働くことになって、
それまでも、コナミ会員として、
ジムには通ってはいたけど、
いざ、フィットネスの仕事を自分が・・・、
となると、知らないことばかりだったし、
インストラクターを理解したくても、
理解出来ない自分もいたし、
みんなを良い方向へ導いてあげられる存在とはほど遠かったことも、
自分で分かってただけに、
自分は少しでも信頼をジムスタッフから得てるのか？
本当に不安でした。


でも、わざわざこういう嬉しいプレゼントを用意してくれてた事が、
少し、自惚れかも知れないけど、
みんなからの答が感じられた時でした。

プレゼントはフランフランのアロマ用品でした。
水も火も使わないポットで、
オイルだけ入れておけば、
棒を伝って香りが出てくるので、
早速重宝して使わさせてもらっています。



本当に優しい人達に囲まれています、
僕は。。。



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初ジム、初アタ、初ツリ

お正月の間は何気に、ジムに行きませんでした。
仕事だったから・・・と言うのもあるのですが、
１日だけ、年末年始の期間に行ける日があるにはあったのですが、
この時期。。
もれなく混み混みだろうし
風邪菌とかもらいたくないし
という事で、
ジムには行きませんでした。


そんな感じで、
年が明けて１週間も過ぎてしまいましたが、
ジムに行って来ました。


もちろんレッスンも!!
確か年末営業に入る直前のレッスンが最後だったから、
10日ぶりくらいな感じで、
レッスンを受けてきました。


しかも、
受けてきたのは、
ボディアタック・マスタークラスを二本です。


結構キツかった～。。。


いや、ずっとアタックしたかったし、
楽しかったのですが、
もう、、、ハイニーどころか、
年末年始は忙しくても、
走ったり、
跳んだりはしない、
いたって普通な日常を過ごしていた訳で、
それが2時間も走ったり、跳び続けるのは、
体も悲鳴をあげるのも当然です。



今回は、曲が被ってもいいから、
できればあまりまだやっていない、
新曲75番をやりたかったのですが、
一店目はもうMixでした。
もうそんな時期でもあるんですね。
結局新曲はマスタークラスでは2回くらいしかやってないすよ。


起きたのが遅くて、
朝からのレッスンで、
まだ体が半分寝てる状態では、
あまり身体に良くないですね。
後半、意識が朦朧としてきて、
改めて反省しました。



でも久しぶりにさんに会えたし、
何よりアタックができて、
大満足なひとときでした


そして二店目での、
ボディアタック・マスタークラスですが、
こちらは新曲75番の通しでした。


新曲、、今更ながら楽しさとコツが分かってきました。
アジリティも、
流れを覚えたから、
前より下半身の重心とか、
上半身の姿勢にだいぶ気をつけてやれるようになった気がする。


あともう少し練習したいですが。。


それにしてもやっぱりブランクあけて、
アタック・マスタークラスの二本立ては堪えますね。


レッスン中は大丈夫だったのですが、
帰ってから足がつりました。


なんだろう？
なぜ足が・・・太ももがつるんだろう？
よく水分不足は足がつりやすいと言いますが、
水なら軽く3リットルは飲みましたよ。。今日は。


と、そんな感じで、
イタい思いも味わいつつも、
ようやくレッスンで溜まりに溜まりまくっていた、
ストレスや鬱憤を発散させてもらってきました。


今年も沢山レッスンを受けれたらいいなと思います。



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