ショートクラスなのに思いの外終わってみれば、
疲労感でぐったりしてしまいました。。
気持ちのいい疲労感なんですけどね。
という訳で、
夜のアタックまでちょっと昼寝しようと、横になって・・・
、気付いたら夜の7時でした
。どんだけパンプショートで力使い果たしてるのか？
・・・というより、
色々やることも多くて、
前日の寝不足もあったと思うのですが
。ということで、
初め予定してたレッスンには間に合いそうになかったので、
近所のジムのアタック・マスタークラスを受けに行ってきました
。このジム、本当に何気に近所で、
自転車で30分もかからない距離なので、
もっと通っても良さそうなのですが、
たどり着くまでに、心臓破りな坂道が多くて、
特に今は寒い季節なのでついつい行くのをためらってました
。もう少し暖かい季節になれば、
道中も楽しめるのですが。。。
そんな感じで、
言葉は悪いのですが、
行きたかったジムに(寝坊で)行けなかった代わりみたいな感覚で、
あまり何も考えず受けてみた初イントラさんのレッスンでしたが・・・。
めちゃくちゃ楽しかったです
。キューイングは丁寧で、
動きも丁寧な上、
適度に煽ってくれる案配が最高でした
。最近、、、というか、
ここ一年近く、
昭和アタックとか、梅酢先生アタックとかをよく受けてきましたが、
もちろん好きだから受けてきた訳ですが、
どちらかというと、
昭和コーチも梅酢先生も、
『煽る』という事はしないタイプなんすよね。。
むしろ、常に『ナイスフォーム
』とか言って、褒めてくれるタイプ。
そんなアタックのゆとり教育に一年近くも、
どっぷり浸かってきた訳で、
ダメ出しなんてされる事に覚えがない、
そんな僕が『キックの足が低い
』と叱られた
！！！プッシュアップもイントラさんがうろうろとスタジオを練り歩くから、
気が抜けない
。こんな感覚、昭和コーチや梅酢先生では無かったです。
やばい、、、。
た、た、楽しー
。さすが男性陣が圧倒的に多いレッスンだけあります(笑)。
妙に納得
。でも、煽りも度を越えると、
僕の場合、
ちょっとシラけてきたりするのですが、
このイントラさんの場合、
煽りもするけど、盛り上げてもくれるんですよ
。時々癒し系な表情でニコニコしてくれるから頑張れてしまう。
そのさじ加減が絶妙で、
最後の最後まで楽しかったです
。めったに行けないジムですが、
久しぶりにアタックを100%燃焼しきったレッスンを体験できました。
願わくば、
あのジム・・・、
もう少しシャワー増やしてほしいな。
お風呂を設けないストイックな造りは不満有りませんが、
シャワーが少ない上、
ロッカールームも狭いからシャワー待ちの人で着替えにくいのが難点です
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