1階に住んでるから出来る事

コロナ禍になる数年前から

ウチの1部屋はこんな感じ

まだ後ろにも器具がありますが

片付けてないので写しません

最近また筋トレを再開してるのですが

緑内障を患っているので高重量は扱えません

ストレス発散、生活習慣病予防にもってこいですよ

アドレナリンも出て気持ち良いのでオススメです