• 6月の日程

• 6/17(水)のレッスンのお知らせ

• 母の死

• 5月の日程For ピラティス

• 4/28(火)は永覚公民館です

• 高浜でピラティスやってます

• 苦しい時ほど笑ってごらん

• 4月の日程

• 英会話土曜日クラスの様子

• 火曜日日程変更のお知らせ

• 3/22(日)にバランスボールレッスンあります！

• 3月17日火曜日は永覚です。

• 3月16日夜のレッスンで癒されませんか

• 英会話土曜日クラスの様子

• マジックブレッドを使っておいしいコーヒーを作ってみた

• 太極拳、知立福祉の里でやっています

• 医者が自ら積極的に食べてる食材ベスト5

• もう本屋でダイエット本は買わなくていい

• ピラティスの先生とお茶しましたー(^｡^)

• 自己観察による自己浄化ヴィパッサーナ

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