ごりっと右足をひねってから2週間近く経ちます




かなりよくなっていますね(°∀°)b






ゆだんは禁物ですね




もし仮に




万が一




万が一って




一万分の一っていうことは






とても運がいいっすね~








もう一回、現段階でぐりったら




当分運動はお預けになりそうなので




しっかり休んでいます






先日、すこーしスケートしましたが、






嫌な予感がびんびんするので








かるーく






かるーく






ちょくちょく




休憩しつつ






やってみましたヽ(゚◇゚ )ノ








感じたのがw






健康ってすばらしいね!w








健康に過ごせる日々が続く




ということが一番幸運なんだな








と再認識されました






今月は






あまりスケートせずに






基礎の体力作りして






3月4月の春に備えたいとおもーます








まっす!






ばーいパー


DVC00018.jpg

スノーボードハーフパイプを見ておりますスノーボード
日本人が熱い滑りをみせています!
スケートもできると、スノボーに生きるというのですかね(゜o゜)キラキラ

高さが大事だね!
高さがあると、スタイル出ますね!

高さを取り戻したいですね(゜o゜)
かっさまのいうように体重調整ですね(´ω`)チョキ
全開に風邪を引いております台風
三年ぶりくらいにくらいましたね!
 
三年前はノロだったかもしれないから当分ひいてなかったのにニコニコ汗
 
風邪で頭が痛いのはかなり久しぶりすぎて、話し掛けられるのも嫌なほどに蝕まれておりますm(__)m
 
風邪薬を飲んで30分後にはバッチリ症状が緩和されていくのが痛いほど?わかる?
痛くなくなるのが痛いほどわかる!薬ってすごーい(゜o゜)
 
と人生で初めて感じたかもしれませんねショック!チョキ
 
しかし!薬の効果がなくなるのも同時に実感してしまい、4時間くらいしたら、またも辛い時間が始まるというね………
 
 
とても回復はしてきたのですが、まだ頭痛と咳がストーカーのように付き纏い台風台風
 
 
部屋でゴロゴロしておりますm(__)m
 
 
ちょうど、ぐりって足首が痛いので風邪で動けなくてよかったですニコニコ
おかげで、捻挫はかなり回復して来週にはスケボーできそうでありますスノーボード
少しずつ筋トレして、来週に備えたいですm(__)m
 
 
 
 
 
中学生の時に引っ越してきて
 
こんなにも雪が降って積もったのは初めてです雪雪雪
 
 
 
blogを読んだそこのあなた!
 
 
風邪と!
 
 
捻挫!
 
 
 
にはくれぐれも気をつけて(川゜Д゜)