自分のいつも何か中途半端な生活と、自己嫌悪に陥ることについて考えた。
それは、目標を作りすぎるからではないか?
イチロー選手など目標に向かい日々ルーティンを繰り返すことでゴールに向かう姿し憧れを
持っている。それは自分が何もない人間だと考え、そして他人から凄いと思われたい気持ち。
この2つの理由から色々な目標をたて失敗。そして自己嫌悪に陥る。それを繰り返す。
結果、3つのことをまず続けたい。
①国家資格(社労士)を2年間で取得する
②体重を70Kg 食事の量を抑えるのと少しの筋トレ
③起床時に一日の計画を立て就寝前にチェック
3つのことを継続してみる。そして、できない日があれば翌日からまた始めたらよい。
11/26計
1.洗車
2.床屋
3.シャロ勉 労基法 精読(テキスト前範囲)+択一100問
4.ラン&腹筋10回×3セット&コロコロ
以上