おや、

あたしの

勉強じかんは

パズル

なかなか

難しいけど

毎日やってると

くせになる

最初は手伝ってもらって

たけれど

いまは

自分でできる

ときに

テンションたかいときは

クールダウンに

なるんですよ。

ははは

おすすめ

^_^

蒸し暑いから

屋外の散歩は

やめている

この数日

デイセンターの屋内を

歩いて

あるいて

いい運動

あら

なんか

みたこと

ある人が

相談センターの

おねえさん

しーちゃんー

おお。

ニヤニヤ

どんな生活しているか

見に来たよ

って

ふふふ

がんばってまーす

(*^-^*)

どうしたのか

がまんできない

暑さ

でなくて

もわっとした

湿度です。

これまでの

北海道は

カラッとした

暑さでしたが

数年まえから

今年は特に

もわっとした

からだに

まとわりつくような

湿度の高い

暑さが

もう

いってきまーす。

むり

ただいまー

です。

健康を保つことが

エアコンなしでは

できなくなるのかな

えー

まじか

こまるね

(*^-^*)