こんばんは😃🍀
のんびり子です。
久しぶりの投稿になります。
ここ最近は落ち着いていました。
しかし身体の痛みとかではなく、
精神的に落ち着かなくて鬱々と
していました。
ストレスが胃痛になって胃腸炎にも
なったのですが、
今回は胃痛から便秘気味で
お腹を下しました。
参加してるチャットで暴言を吐く人が
いて、文章を読んで苦しくなり、
とても不快な気持ちになりました。
ストレスになりお腹を下しました。
そして、２週間くらいしんどくて
情緒不安定になり、私も悪口を
言われたらどうしよう😞💨
と、不安にかられて、不眠、食欲不振に。
今日は落ち着かなくて、自分の中で
収まらなかったので頓服を服用。
すごく効いたみたいで、落ち着きました。
眠れるといいな…😢
ここまで読んで下さって
ありがとうございます✨