宮崎県国富町でみらいはーと主催
菊池幸代（菊ちゃん）です。
2月16日
春一番を思わせるような
強風が吹いた前日
それに比べると少し穏やかな晴天
山は霞んでるけど空は青い
梅の花が満開
とおもっていたら
河津桜も満開🌸
寒〜い冬から
一気に春到来
私たちも同じだと思う✨
私は、ずっ〜〜と
自分のやりたいことがわからなかった
自分が嫌いだったし
自分に存在価値が感じられなかった
私なんていない方がよかった
子供の頃からずっーと思ってた
苦しかった〜
そして子供たちにも
同じように苦しい想いをさせた
そんな冬の時期が
長くて
長くて
そんな私に突然の出来事
4年前の大怪我で
突然日常生活ができなくなって
自分と向き合う時間が
たくさんできた
それまではたくさんの本を読み
また自分を責め
ダメな自分が益々強くなっていった
退院後
心の勉強を始めて
少しづつ楽になり
今では
ダメな自分も私
そんな自分もあり〜
って思えるようになった
落ち込む時はないのか
って聞かれると
いやいやありますよ
ただね
落ち込んだ時にも
あー私今落ち込んでるんだなあ
って俯瞰できるようになった
大丈夫すぐにまた浮上するから
って信じれるようなった
昨日の穏やかな春近しの日が
今日はなんと
強く冷たい風の吹き荒れる
みぞれの降る寒さの
冬に逆戻り
それでも、
春がそこまで来てるって
信じられるでしょ
それと同じように
私の人生も
落ち込む日があっても
幸せな人生には
間違いないのが信じられる
数年前の私からは
想像できない変化
きっとみんな同じように
自分を信じること
できるようになるんだよ
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今のこの世の中の状況
人とリアルに会うことが
極端に制限されて
息が詰まりそうって言う人たちが
増えてるね
そんな皆さん
あちこちでいろんな方々が
開催されてる
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みらいはーとでは
随時開催のメニューがあります
お客様の声（ココロカード2枚引き）
ありがとうございました✨
お話をしててどきっとしました。
嫌われるのが怖くて支配されてた！
でもそれを選んでいたのは私ですね。
自虐って言葉で笑ってしまったけど、
たしかにそうだわ^ ^
自分を出さない事に怒り、
嫌いになってました。
このカードすごいですね(^.^)
これから言葉に出して伝えながら
自分を慈しめるように行動してみます。
またお願いします。
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