体力・気力

こんばんはm(__)m

今日も暑かった
土・日は、孫のサッカーもTMなので、朝寝坊しました。

さて、

一年経過後の抗がん剤飲用治療。
副作用は軽いながら、確実に私から体力を奪っているのか

顕著にわかるのが体重とウェストの変化。

手術前の私の体重６５キロで、ウェスト８４㎝でした。

体重は１年間の抗がん剤飲用治療で６1キロになり
ウェストが７８．８㎝です。

６１キロ・・・・。

結婚前の体重、ウェストに近づいていますが。

「６１キロで良いのか？ベストは５８キロ」

今は、ほぼお米が食べられない。パンもしくは麺類なら何となく食べられる。

だから、体重は落ちるのは当たり前。

でも、体力回復は見込めない。

今、私に必要なのは体力、気力
とにかく回復させなければならない。